Kif titgħallem faċilment tħalli n-nies: parir minn psikologu

In-nies ħafna drabi jżommu fuq relazzjonijiet li ilhom marret. Wara kollox, memorji sħan isaħħnu r-ruħ u jagħtu sensazzjoni li kollox xorta jista 'jtejjeb. Fil-fatt, huwa ferm aktar effettiv li titgħallem inħalli lil dawk li darba kienu qrib u tiftaħ għal esperjenzi ġodda. Kif tagħmel dan?

Kull relazzjoni tgħallimna xi ħaġa, bis-saħħa tagħhom niżviluppaw. Xi wħud jagħmluna aktar b’saħħithom u aktar tajbin, oħrajn jagħmluna aktar kawti, inqas fiduċjużi, u xi wħud jgħallmuna nħobbu. Madankollu, mhux in-nies kollha jridu bilfors jibqgħu f’ħajjitna, minkejja kemm ikunu pjaċevoli l-memorji tagħhom.

Il-ħbiberiji, bħar-relazzjonijiet in ġenerali, jgħaddu minn bidliet naturali matul il-ħajja. Fit-tfulija, għandna ħafna ħbieb, u kollha kemm huma l-aqwa. Fl-adoloxxenza u ż-żgħażagħ, bħala regola, hemm kumpanija stabbilita, u sa l-età ta 'tletin sena, ħafna nies jiġu b'wieħed, ippruvat għal snin, l-aqwa ħabib, u mbagħad b'xortih.

Fil-proċess li ssir persuna, persuna tifforma l-pożizzjoni tal-ħajja, l-istandards morali, il-prinċipji u r-regoli tagħha stess.

U jekk f'ċertu stadju, li tifforma ambjent mill-qrib, ma tistax tagħti ħafna importanza lil dan, allura bl-età dawn il-prinċipji jibdew jimmanifestaw ruħhom aktar u aktar ċari. Nies b'valuri differenti eventwalment jisseparaw mill-ambjent tiegħek u jimxu fi triqithom.

Sfortunatament, ħafna drabi n-nies jibżgħu jsolvu l-affarijiet, isofru u jagħżlu "dinja ħażina". Ir-raġunijiet għal dan huma differenti:

  • biża’ li tidher ħażina f’għajnejn ħaddieħor,

  • biża’ li jinbidel l-istil abitwali tal-ħajja,

  • biża’ li jitlef benefiċċju sekondarju

  • nuqqas ta’ rieda li jaħarqu pontijiet: ħasra, bnew tant!

Jirriżulta li persuna tagħmel lilha nnifisha ostaġġ minħabba l-biża’ li ma tistax jew mhux se tlaħħaq mingħajr ħaddieħor. Minflok jimxi 'l quddiem, jeħel f'relazzjoni skaduta.

L-aktar mod żgur mhuwiex li żżomm persuna qrib bil-forza, iżda li tħares b'mod realistiku u sober lejn l-istat eżistenti tal-affarijiet. Trid tisma’ lilek innifsek u twieġeb il-mistoqsijiet: kemm int komdu f’din ir-relazzjoni? Din il-persuna hija tajba miegħek? Tassew ma tistax tgħix mingħajr din il-persuna, jew hija drawwa/biża’/vizzju? 

Iktar ma tkun onesta t-tweġiba tiegħek, iktar ma tifhem il-verità malajr.

L-ebda persuna mhi proprjetà tiegħek, kulħadd għandu x-xewqat, l-għanijiet u l-pjanijiet tiegħu.

U jekk jitbiegħdu minn tiegħek, għandek bżonn ma torbotx lill-maħbub tiegħek lilek innifsek bil-modi kollha, ma timmanipulax, ma tippruvax tirrealizza, imma tħallih, biex tagħtih l-opportunità li jimxi fi triqtu.

Se jsir aktar faċli kemm għalik kif ukoll għall-ieħor, għax inti tagħżel il-libertà. Tista 'timla l-parti meħlusa tal-ħajja tiegħek ta' kuljum b'dak kollu li trid - bi qraba u ħbieb li jistgħu verament jitilfu dan, ix-xogħol u l-awto-realizzazzjoni, u anke sempliċiment rilassament u passatempi. 

B'xi mod jew ieħor, huwa aħjar li tferrex mingħajr pretensjonijiet reċiproċi u insulti, iżda bi gratitudni u rispett, għax darba kellek relazzjoni sħuna.

Ħalli Irrispondi