Kif tkun taf jekk għandekx ħbieb tossiċi

Ftit sinjali ta’ nies li għandek tevita li tikkomunika magħhom, anke jekk ilek taf lil xulxin għal mitt sena.

Qatt qabad lilek innifsek taħseb li l-ħbieb qrib ma jidhirx li huma kuntenti wisq bis-suċċess tiegħek, iżda, għall-kuntrarju, huma pjuttost jealous tal-kisbiet tiegħek? Meta taħseb dwarha, inti probabilment immedjatament saq dan il-ħsieb bogħod minnek. Allura xiex, imma tafu lil xulxin għal etajiet - mill-kulleġġ jew saħansitra mill-iskola. Forsi trabbejt spalla ma’ spalla, esperjenzajt ħafna flimkien... Imma dan ma jfissirx li ta’ min iżomm il-ħbiberija.

1. Emozzjonalment, jużawk bħal punching bag.

Imdejjaq imma veru: dawn il-“ħbieb” ma jagħtux kas minnek – jużawk biss biex tiddeverti l-egos tagħhom. Huma speċjalment tajbin f’dan meta xi ħaġa f’ħajtek ma tkunx sejra kif tixtieq int: meta tonqos, ikun aktar faċli għalihom li jqumu bi spejjeż tiegħek.

U inti wkoll kontinwament għandek tiġbedhom minn toqob emozzjonali - wara tifrik, sensji u fallimenti oħra; console, soothe, ifaħħar, inkoraġġiment, jammirahom. U, ovvjament, hekk kif jerġgħu lura għan-normal, m'għadekx bżonnek.

M’għandniex xi ngħidu, jekk int stess tħossok ħażin, ħadd ma jiddejjaq miegħek hekk?

2. Dejjem hemm rivalità bejnkom.

Taqsam ma’ xi ħabib il-ferħ tiegħek li tkun mistieden għal xogħol li ilek ħlomt bih? Kun żgur: mingħajr ma jisimgħuk, se jibda jitkellem dwar il-fatt li hu wkoll wasal biex jiġi promoss. Jew li se jkollu vaganza tant mistennija. Jew ibda dubji dwar il-kompetenza tiegħek. Xi ħaġa li tkun "mhux agħar" minnek.

U ovvjament, persuna bħal din mhux se tappoġġjak fl-isforzi tiegħek, issaħħaħ il-kunfidenza tiegħek innifsek, speċjalment jekk qed tistinka għall-istess għanijiet. Il-kompitu tiegħu hu li jxekkelek sabiex jeqred kompletament l-istima personali tiegħek. Tilagħbux dawn il-logħob, anki jekk taf lill-persuna mill-bidu.

3. Jġegħluk twaħħal billi tilgħab fuq id-dgħufijiet tiegħek.

Minħabba rabtiet mill-qrib, ilkoll nafu l-"tikek fil-griżmejn" tal-ħbieb tagħna, iżda n-nies tossiċi biss iħallu lilhom infushom jużaw dan. U jekk inti tazzarda “toħroġ mix- xbieki tagħhom” u titlaq għal vjaġġ ħieles, kun żgur li t- tmaqdir, il- malafama, u t- theddid jaqgħu warajk. Xejn biex terġa' lura f'relazzjoni ħżiena għas-saħħa.

Allura trid tkun ippreparat għall-fatt li mhux se jkun faċli li tinfired ma 'nies bħal dawn. Imma worth it – żgur li se tagħmel ħbieb ġodda li jittrattawk b’mod differenti, japprezzaw, jirrispettawk u jappoġġawk.

Tħallix lil ħaddieħor iwarrab. Tħallix l-hekk imsejħa “ħbieb” tiegħek jisirqulek il-kunfidenza tiegħek innifsek. Tinvolvix ruħek f'kompetizzjoni stramba u rivalità bla bżonn. Tħallix li l-kordi jinġibdu u jiġu mmanipulati mill-ħtija.

Poġġi lilek innifsek, l-interessi, il-ħolm u l-pjanijiet tiegħek fuq quddiem. Kun paċenzjuż u fittex ħbieb ġodda - dawk li jagħmlulek ħajtek aħjar.

Ħalli Irrispondi