Werrej
Insalati tal-piżelli ħodor: riċetti sempliċi. Vidjo
Il-versatilità tal-insalati bil-piżelli ħodor hija li huma fit-togħma, jidhru festivi, u huma ppreparati malajr, kif jgħidu, bil-għaġla. Wara kollox, il-piżelli ħodor, kemm jekk huma ffriżati, fil-laned jew friski, ma jeħtieġu l-ebda proċessar addizzjonali - m'għandhomx għalfejn jinħaslu, jitqaxxru, jinqatgħu, jiġu mgħollijin jew imsajrin. Trid biss tferrah fl-insalata, ħawwad, u d-dixx huwa lest!
Insalata bil-piżelli ħodor fil-laned u gambli
Is-sempliċità, il-faċilità tal-preparazzjoni u t-togħma exquisite tal-frott tal-baħar huma l-karatteristiċi ewlenin li għalihom il-koki jħobbu l-insalata tal-gambli u l-piżelli.
Ingredjenti:
- 300 g gambli mqaxxra
- bott tal-piżelli ħodor fil-laned
- 2 ħjar frisk
- Karrotti 1
- 100 g krema qarsa
- 100 g mayonnaise
- 1 tbsp. rafal maħkuk
- ħwawar u melħ għat-togħma
Għalli l-karrotti, aqta 'f'kubi uniformi. Għaddas il-gambli f'ilma jagħli għal 1-2 minuti, berred u maqtugħ bin-nofs. Qaxxar il-ħjar u aqta 'f'kubi. Għaz-zalza, għaqqad krema qarsa, mayonnaise, horseradish u melħ. Ħallat l-insalata, irranġa f'porzjonijiet u ferra 'fuq iz-zalza, żejjen bil-ħwawar.
Insalata Delicious u oriġinali ssir salvataġġ f'sitwazzjoni meta jiġu mistiedna f'daqqa. It-tisjir ma jdumx aktar minn 10-15-il minuta.
Ingredjenti riċetta:
- piżelli ħodor fil-laned
- 100 g faqqiegħ imnaddfin jew mgħolli
- 200 g perżut
- 3 pickles
- Karrotti 2
- 4 patata
- Apple 1
- 150 g mayonnaise
- melħ togħma
Għalli l-patata u l-karrotti, qaxxar u aqta 'f'kubi. Qatta ’t-tuffieħ, il-ħjar u l-perżut fi strixxi. Ħallat kollox mal-piżelli ħodor u ħawwar bil-mayonnaise.
Ħallih jinħema fil-friġġ għal sagħtejn, u qabel ma sservi, tista 'żżejjen bil-faqqiegħ u l-ħxejjex aromatiċi
Insalata bil-ħxejjex aromatiċi, bajd u piżelli ħodor fil-laned
It-togħma rikka tas-sajf ta 'insalata ħadra tippermettilek tgawdi piżelli fragranti mingħajr zlazi ħoxnin ta' xaħam. F'dan il-każ, l-insalata ma tkunx niexfa, minħabba li ż-żejt taż-żebbuġa u l-meraq tal-lumi jintużaw bħala dressing.
Ingredjenti:
- Mazz 1 ta 'weraq tal-ħass
- 2 bajda mgħollija
- nofs bott bott piżelli ħodor
- 1 Art. l. meraq tal-lumi
- 1 Art. l. żejt taż-żebbuġa
- Mazz 1 ta 'xibt u tursin
- melħ togħma
Laħlaħ il-ħass, ix-xibt, u t-tursin. Nixxef il-ħxejjex aromatiċi. Aqbad il-weraq, qatta 't-tursin fin u x-xibt. Qatta ’bajd iebes u żid mal-weraq tal-ħass. Ferra l-piżelli ħodor hawn. Piżelli friski jistgħu jintużaw ukoll. B'għażla żid numru żgħir ta 'krostuni tal-ħobż abjad magħmul id-dar għall-piquancy. Ħawwar l-insalata bil-meraq tal-lumi mħallat maż-żejt taż-żebbuġa. Ħawwar bil-melħ u ħallih joqgħod għal 10 minuti.
Vinagetta klassika tinbidel perfettament meta kkombinata ma 'piżelli fil-laned Delicious.
Ingredjenti:
- 2 patata
- 4 pitravi
- Karrotti 1
- 4 pickles
- 200 gramma sauerkraut
- vażett ta 'piżelli ħodor
- 2 tbsp. l. żejt veġetali mhux raffinat
- 1 Art. l. mustarda
- 2 Art. l. meraq tal-lumi
- melħ
Aħsel il-pitravi, il-karrotti u l-patata u għalli fl-ilma jew bil-fwar. Iċċekkja kemm hu lest b'tapp. Meta l-ħaxix ikun artab, tista 'tkessaħhom. F'dan iż-żmien, aqta 'l-pikles f'kubi żgħar, aqta' l-sauerkraut (jekk huwa kbir). Qaxxar il-ħaxix u aqta 'f'kubi indaqs, indaqs.
Forsi din l-insalata hija waħda minn dawk li fihom il-piżelli fil-laned għandhom rwol dominanti u huma l-ingredjent ewlieni u l-aċċent tat-togħma. Mingħajr piżelli, fil-fatt, insalata ma taħdimx.
Ingredjenti:
- 200 g piżelli fil-laned
- 200 g ġobon
- bajd 3
- 200 g basal
- 150 g mayonnaise
- ħdura
- melħ
Għalli l-bajd u qatta 'l-isfar mill-abjad. Għaqqad ġobon maħkuk ma 'isfar, piżelli, basal imqatta' fin u mayonnaise. Melħ. Roxx l-insalata bi proteini mqatta 'u ħwawar imqattgħin.
Il-piżelli għandhom ħafna proteini. Il-veġetarjani u n-nies waqt is-sawm jinkludu piżelli ħodor fid-dieti tagħhom. Huwa rrakkomandat bħala sors ta 'proteina għall-atleti
Ixxotta l-likwidu mill-vażett tal-piżelli ħodor u żid il-prodott mal-insalata. Għall-ilbies, għaqqad żejt veġetali, meraq tal-lumi, mustarda u melħ sa massa bajdana omoġenja u żid iz-zalza mal-ħxejjex. Issa jibqa 'li "tiżżewweġ" kollox, jiġifieri, ħawwad sewwa u ħalli l-vinaigrette tinħadem għal mill-inqas 30 minuta.
Insalata tal-piżelli ħodor u ravanell
Ingredjenti:
- 300 g piżelli żgħar
- 200 g qamħ żgħir mgħolli
- 10 biċċiet. ravanell
- Mazz 1 ta 'basal aħdar
- ħabaq, zekka
- 3 Art. l. żejt taż-żebbuġa
- 1 siegħa. L. meraq tal-lumi
- 1 kuċċarina ħall inbid
- melħ u zokkor
Il-piżelli huma d-detentur tar-rekord għall-kontenut ta 'mikroelementi u makroelementi. Huwa sors ta 'potassju, kalċju, sodju, manjesju, strontium, landa, kubrit, klorin, fosfru, jodju, żingu, manganiż, ħadid, aluminju, molibdenu, boron, fluworin, nikil, eċċ.
Aqta 'l-qlub tal-qamħ minn cob cob mgħolli, qatta' l-basla, in-nagħniegħ u l-ħodor. Aqta 'r-ravanell fi strixxi rqaq. Żid basal, qamħ u piżelli. Għall-ilbies, ħallat żejt taż-żebbuġa, ħall tal-inbid, meraq tal-lumi, melħ u zokkor - dawn tal-aħħar jieħdu nofs kuċċarina kull wieħed. Żid mint u ħabaq u ferra fuq insalata ppreparata.