PSIKoloġija

Ma naħsbux dwar il-fatt li t-tfal għandhom ir-realtà tagħhom, iħossuhom differenti, jaraw id-dinja bil-mod tagħhom. U dan għandu jitqies jekk irridu nistabbilixxu kuntatt tajjeb mat-tifel, tispjega l-psikologa klinika Erica Reischer.

Ħafna drabi jidher lilna li kliemna għal tifel huwa frażi vojta, u l-ebda persważjoni ma taħdem fuqu. Imma ipprova ħares lejn is-sitwazzjoni mill-għajnejn tat-tfal...

Ftit snin ilu rajt xena bħal din. Il-missier ġie fil-kamp tat-tfal għal bintu. It-tifla b’entużjażmu lagħbet ma’ tfal oħra u, bi tweġiba għall-kliem ta’ missierha, “Wasal iż-żmien li tmur,” qalet: “Ma rridx! Qed nieħu gost ħafna hawn!» Il-missier oġġezzjona: “Int ilek hawn il-ġurnata kollha. Pjuttost biżżejjed». It-tifla kienet imdejqa u bdiet tirrepeti li ma riditx titlaq. Huma komplew jiġru sakemm fl-aħħar missierha ħadha minn idejha u wassalha lejn il-karozza.

Deher li t-tifla ma riedet tisma’ l-ebda argument. Huma verament kellhom bżonn imorru, imma hi rreżistiet. Imma l-missier ma qiesx ħaġa waħda. Spjegazzjonijiet, persważjoni ma jaħdmux, għax l-adulti ma jqisux li t-tifel għandu r-realtà tiegħu stess, u ma jirrispettahiex.

Huwa importanti li turi rispett għas-sentimenti tat-tifel u l-perċezzjoni unika tiegħu tad-dinja.

Ir-rispett għar-realtà tat-tifel jimplika li nħalluh iħossu, jaħseb, jipperċepixxi l-ambjent bil-mod tiegħu. Jidher li xejn ikkumplikat? Iżda biss sakemm jinqala’ fuqna li «bil-mod tagħna» tfisser «mhux bħalna». Dan huwa fejn ħafna ġenituri jibdew jirrikorru għat-theddid, jużaw il-forza u joħorġu kmandi.

Wieħed mill-aħjar modi kif nibnu pont bejn ir-realtà tagħna u dik tat-tifel huwa li nuru empatija għat-tifel.

Dan ifisser li nuru r-rispett tagħna għas-sentimenti tat-tifel u l-perċezzjoni unika tiegħu tad-dinja. Li nisimgħuh tassew u nifhmu (jew għall-inqas nippruvaw nifhmu) il-fehma tiegħu.

L-empatija tames emozzjonijiet qawwija li jagħmlu lit-tifel ma jaċċettax spjegazzjonijiet. Huwa għalhekk li l-emozzjoni hija effettiva meta r-raġuni tonqos. Strettament, it-terminu "empatija" jissuġġerixxi li aħna empathize mal-istat emozzjonali ta 'persuna oħra, għall-kuntrarju ta' simpatija, li jfisser li aħna nifhmu s-sentimenti tal-persuna l-oħra. Hawnhekk qed nitkellmu dwar l-empatija fl-iktar sens wiesa’ bħala li niffukaw fuq is-sentimenti ta’ ħaddieħor, kemm jekk permezz ta’ empatija, fehim jew kompassjoni.

Aħna ngħidu lit-tifel li jista 'jlaħħaq mad-diffikultajiet, iżda essenzjalment qed nargumentaw mar-realtà tiegħu.

Ħafna drabi ma nkunux konxji li nkunu qed nonrispettaw ir-realtà tat-tifel jew mhux intenzjonalment nuru disrispett għall-viżjoni tiegħu. Fl-eżempju tagħna, il-missier seta’ wera empatija mill-bidu. Meta t-tifla stqarret li ma riditx titlaq, seta’ wieġeb: “Brabi, nara tajjeb ħafna li qed tieħu pjaċir ħafna hawn u tassew ma tridx titlaq (empatija). Jiddispjaċini. Iżda wara kollox, omm qed tistenniena għall-pranzu, u jkun ikrah minna li nkunu tard (spjegazzjoni). Jekk jogħġbok għid addio lill-ħbieb tiegħek u ippakkja l-affarijiet tiegħek (talba).»

Eżempju ieħor fuq l-istess suġġett. Student tal-ewwel grad qed joqgħod fuq inkarigu tal-matematika, is-suġġett jidher ċar li mhux mogħti lilu, u t-tifel, imdejjaq, jiddikjara: “Ma nistax nagħmel dan!” Ħafna ġenituri taʼ intenzjoni tajba se joġġezzjonaw: “Iva, tistaʼ tagħmel kollox! Ħa ngħidilkom…”

Aħna ngħidu li se jlaħħaq mad-diffikultajiet, billi jrid jimmotivah. Għandna l-aħjar intenzjonijiet, imma essenzjalment nikkomunikaw li l-esperjenzi tiegħu huma «żbaljati», jiġifieri nargumentaw mar-realtà tiegħu. Paradossalment, dan iwassal biex it-tifel jinsisti fuq il-verżjoni tiegħu: «Le, ma nistax!» Il-grad ta 'frustrazzjoni jogħla: jekk għall-ewwel it-tifel kien imdejjaq bid-diffikultajiet bil-problema, issa huwa mqalleb li ma jkunx mifhum.

Huwa ferm aħjar jekk nuru empatija: “Għeżież, nara li m’intix qed tirnexxi, diffiċli għalik li ssolvi l-problema issa. Ħallini ngħannaqek. Urini fejn inti staġnati. Forsi nistgħu noħorġu b'soluzzjoni b'xi mod. Il-matematika tidher diffiċli għalik issa. Imma naħseb li tista’ tifhemha.”

Ħalli lit-tfal iħossu u jaraw id-dinja bil-mod tagħhom, anke jekk ma tifhimhiex jew ma taqbilx magħhom.

Oqgħod attent għad-differenza sottili, iżda fundamentali: «Naħseb li tista’» u «Tista’.» Fl-ewwel każ, qed tesprimi l-opinjoni tiegħek; fit-tieni, qed tasserixxi bħala fatt indiskutibbli xi ħaġa li tikkontradixxi l-esperjenza tat-tifel.

Il-ġenituri għandhom ikunu jistgħu "mirroraw" is-sentimenti tat-tifel u juru empatija lejh. Meta tesprimi n-nuqqas ta’ qbil, ipprova agħmel dan b’mod li jirrikonoxxi l-valur tal-esperjenza tat-tifel/tifla fl-istess ħin. Tippreżentax l-opinjoni tiegħek bħala verità indiskutibbli.

Qabbel żewġ tweġibiet possibbli għar-rimarka tat-tifel: “F’dan il-park m’hemm xejn pjaċevoli! Ma jogħġobnix hawn!»

L-ewwel għażla: “Park sabiħ ħafna! Tajjeb daqs dik li s-soltu mmorru fiha.» It-tieni: “Nifhem li ma togħġobkomx. U jien l-oppost. Naħseb li nies differenti jħobbu affarijiet differenti.»

It-tieni tweġiba tikkonferma li l-opinjonijiet jistgħu jkunu differenti, filwaqt li l-ewwel waħda tinsisti fuq opinjoni waħda korretta (tiegħek).

Bl-istess mod, jekk tifel ikun imdejjaq dwar xi ħaġa, allura r-rispett tar-realtà tiegħu jfisser li minflok frażijiet bħal “Tibkix!” jew “Well, well, everything is fine” (b’dan il-kliem tiċħad is-sentimenti tiegħu fil-mument attwali) int se tgħid, pereżempju: “Int issa mdejjaq.” L-ewwel ħalli t-tfal iħossu u jaraw id-dinja bil-mod tagħhom, anke jekk ma tifhimhiex jew ma taqbilx magħhom. U wara dan, ipprova jipperswadihom.


Dwar l-Awtur: Erika Reischer hija psikologa klinika u awtriċi tal-ktieb tat-trobbija What Great Parents Do: 75 Simple Strategies for Raising Kids Who Thrive.

Ħalli Irrispondi