Mediċini serħan il-moħħ għal ommijiet li jreddgħu: huwa possibbli jew le? Vidjo
Xi nisa wara t-twelid jiffaċċjaw bidliet ormonali li jikkawżaw bidliet fis-sistema nervuża. Omm żagħżugħa ssir irritabbli, nervuża, whiny u ma tista 'tagħmel xejn dwarha. L-insomnja li takkumpanjaha minħabba l-biki tat-tifel tikkompleta l-istampa. Huwa possibbli li tieħu preparazzjonijiet sedattivi u ma tagħmilx ħsara lit-tarbija?
Naturalment, drogi bħal "Afobazol", "Novopassit", "Persen" u antidepressanti mhumiex mixtieqa ħafna li jittieħdu. Mhux magħruf kif it-tarbija se tirreaġixxi għal sustanzi barranin fil-ħalib tal-omm. Sedattiv bħal valerian imqiegħed fil-pillola huwa aċċettabbli, iżda l-effett ġeneralment ma jkunx immedjat.
Jekk tixrob tliet pilloli kuljum għal tliet xhur, ir-rimedju jakkumula fil-ġisem u jibda jaħdem.
L-istess jgħodd għall-pilloli tal-estratt tal-motherwort. Madankollu, jekk il-preparazzjonijiet farmaċewtiċi ma jgħinukx, tista 'taqbeż l-użu tagħhom, imma taqleb għal ħxejjex naturali bħal valerjana u motherwort. Infużjonijiet imrobbija friski jagħmlu ħafna iktar ġid, itejbu l-irqad u jtaffu n-nervituri mfarrka. It-te tal-ħxejjex bil-balzmu tal-lumi u l-weraq tan-nagħniegħ se jagħtu effett simili, iżda mhux irrakkomandat li jiġi abbużat te bħal dan, kif ukoll infużjonijiet - jistgħu jnaqqsu b'mod sinifikanti l-produzzjoni tal-ħalib tas-sider.
Jekk l-għażliet preċedenti ma kellhomx effett pożittiv, ipprova tixrob pilloli tal-gliċina, li ser ittaffi l-istress mis-sistema nervuża mgħobbija żżejjed. Fuq glycine, il-lista ta 'sedattivi approvati għal ommijiet li jreddgħu tintemm. Issa jkollok tuża metodi oħra ta 'paċifikazzjoni.
Fl-ewwel lok, tieħux it-tagħbija sħiħa fuqek innifsek. Jekk għandek raġel jew qraba qrib li lilhom tista 'tafda lit-tarbija tiegħek, staqsihom għall-għajnuna. Waqt li t-tifel / tifla tiegħek qed jiġi sorveljat, ħu banju tal-bżieżaq serħan il-moħħ, ixgħel xemgħa riħa jew lampa taż-żejt essenzjali, daqq ftit mużika artab, u pprova tirrilassa. Żejt tal-kamomilla, sandalwood, lavanda, rose, bużbież, mandarina, patchouli jew neroli huma ideali għalik.
Ħafna drabi, in-nisa li welldu ma jorqdux tajjeb u jiġu irritati malajr preċiżament mill-għeja u n-nuqqas ta 'impressjonijiet pożittivi.
Ipprova tirrilassa anke waqt li timxi mat-tifel/tifla tiegħek - waqt li jorqod, ikkonċentra fuq is-sbuħija tad-dinja ta 'madwaru, ħu nifs profond ta' arja friska, aqra ktieb waqt li tkun bilqiegħda fuq bank fil-park. Tista 'wkoll twarrab ġurnata waħda għall-preparazzjoni ta' prodotti nofshom lesti u prodotti oħra għal ġimgħa bil-quddiem, sabiex ma tagħmilx dan kuljum u tħoll lilek innifsek ftit mill-ħajja ta 'kuljum. Jekk kollox jonqos, ara lit-tabib tiegħek li jippreskrivilek rimedji omeopatiċi li ma jagħmlux ħsara.
Huwa wkoll interessanti li taqra: Id-dieta terapewtika ta 'Pevzner.