Tursin - qarib tat-tursin u l-karrotti, spiss isir parti mill-insalati u platti kesħin u bħala alternattiva għall-patata - it-togħma hija ħelwa u baxxa f'kaloriji. Għerq tal-Parsnip li tista 'żżid mas-sopop, billi tagħmilha bbażata fuq purejiet, fil-laned, moħmija, u żidha ma' zlazi. Il-weraq tal-parsnip huma tajbin biex iħawwru l-platti tal-ħut u l-laħam.
Kemm huwa utli l-Parsnip?
L-għerq tal-parsnip huwa rikk f'karboidrati u fibra, li huma diġeriti faċilment. Il-Parsnip fih ħafna vitamini u minerali; huwa speċjalment rikk fil-potassju, fosfru, silikon, vitamini Ċub, ħadid, żingu, u manganiż.
Pasternak għandu proprjetajiet biex itaffi spażmi u uġigħ fl-istonku, fil-kliewi, fil-kolika tal-fwied. Hija wkoll parti tajba minn dieta għal dawk li jbatu mill-preżenza ta 'ġebel u melħ f'dawn l-organi.
Il-Parsnip itejjeb b'mod sinifikanti s-sistema immunitarja u l-abbiltà tal-ġisem li jirreżisti viruses u batterji.
Id-decoction tal-parsnip huwa popolari bħala toniku li jista 'jirkupra b'mod sinifikanti wara mard fit-tul. Ukoll, id-decoction għas-sogħla - jistimula d-diġestjoni u l-espettorazzjoni tal-isputum. L-infużjonijiet tal-Parsnip għandhom effett dijuretiku, użat fit-trattament ta ’mard bħall-dropsy u vitiligo: furocoumarins jipproteġu l-ġilda mill-effetti aggressivi tar-raġġi UV.
Il-Parsnip jgħin liċ-ċelloli tal-ġisem jikbru u jirriġeneraw, allura meta mard kardijaku u disturbi tal-moħħ huma sinifikanti. Il-Parsnip tinnormalizza l-livell taz-zokkor u l-kolesterol fid-demm.
Pasnip huwa utli għall-apparat diġestiv - iħaffef il-metaboliżmu, inaddfu l-organi minn tossini u gagazza, u jappoġġja l-organi ta 'din is-sistema.
Fit-tqala, in-nisa jistgħu jużaw il-parsnips biex jevitaw problemi b'livelli mnaqqsa ta 'ħadid fid-demm u jnaqqsu n-nefħa. Għandu effett pożittiv fuq il-formazzjoni tal-fetu, jelimina d-difetti u l-iżvilupp tad-dimenzja.
Il-Meraq tal-Parsnip huwa tajjeb meta jkollok bżonn tgħolli t-ton tal-ġisem u ttejjeb il-funzjoni tal-moħħ, il-qalb u l-vini. Dan inaqqas ukoll ir-riskju li jaqbad il-virus fit-tim u jnaqqas ħafna l-uġigħ.
L-inalazzjoni ta 'żrieragħ imfarrka ttejjeb il-burdata, tgħin biex nikkonċentra u tiġbor il-ħsibijiet tiegħi. Decoction ta 'parsnip jingħorok fil-qorriegħa biex tevita telf ta' xagħar u ħsara lill-istruttura tax-xagħar.
Perikli tal-Parsnip
Il-Parsnips jista 'jkun ta' ħsara jekk f'kuntatt ma 'ġilda mxarrba mal-weraq jew il-frott. Hemm riskju ta 'ħruq.
Għal aktar dwar benefiċċji u ħsara għas-saħħa tal-parsnip aqra l-artiklu kbir tagħna.