Jekk inżidu ħodor ma 'insalata jew biex iżejnu platti, ħafna drabi nippreferu ħaxix ħażin partikolari fil-preferenzi tat-togħma. Fil-fatt, ħafna mill-ħwawar jistħoqqilhom attenzjoni għall-benefiċċji li jġibu għall-ġisem. Forsi billi titgħallem dwarha, tista 'terġa' tikkunsidra l-preferenzi tiegħek u tinkludi s-sett tas-soltu ta 'xi ħodor ġodda u utli.
Tursin. Komposti fenoliċi misjuba fit-tursin, jinibixxu t-tixrid u d-dehra taċ-ċelloli tal-kanċer, u bħala bonus sabiħ itejbu l-metaboliżmu. It-tursin isaħħaħ il-vini, jgħin fil-fsada tal-ħanek, jagħti sens ta 'xaba', jqajjem u jagħti ħajja ġdida.
Ċilantru. Il-Cilantro huwa prattikament il-mexxej fost il-ħaxix taħt l-influwenza favorevoli fuq il-vini. Madankollu ssaħħaħ il-qalb, id-diġestjoni tal-AIDS, u taġixxi bħala antisettiku tajjeb. F'xi każijiet, il-cilantro jgħin biex ineħħi l-uġigħ u jgħin fit-trattament tal-gastrite.
Basile. Din il-ħwawar hija rikka fl-aċidu rosmariniku, li huwa utli ħafna fil-perjodu tal-irjiħat minħabba li għandu effetti antivirali u anti-infjammatorji. Huwa kkunsidrat anti-trombożi mhux sterojdi, artrite, rewmatiżmu.
Zekka. Zekka hija magna tal-ħin naturali li tnaqqas ir-ritmu tat-tixjiħ u tipprevjeni l-iżvilupp ta 'mard relatat mal-età. Zekka tajba bħall-laħam, u fid-deżerti.
Basal aħdar. Il-parti ħadra tal-basla fiha l-quercetin - sustanza li tipprevjeni l-iżvilupp tal-kanċer u l-effett anti-infjammatorju. Il-basal aħdar jista 'jbaxxi l-pressjoni tad-demm, għalhekk tħossok liberu li tfarrakha fil-platti meta tkun qed issajjar.
Sagħtar. Il-weraq tas-sagħtar huma terapija antibatterika. Fihom żejt essenzjali, tannini, gomma, aċidu olejku - jgħin fil-kesħa, bronkite, ażżma, sogħla konvulsiva.
Salvja. Is-salvja għandha tkun ftit li xejn biex iżżid mal-kejkijiet biex ma teċċedixha b'togħma speċifika. Se jgħin biex jipproteġi l-ġisem mill-karċinoġeni u l-prevenzjoni tal-kanċer tal-ġilda u tas-sider.
Rosmarin. Sedattiv naturali u għandu effett sedattiv ħafif. Rosemary jinnormalizza s-sistema nervuża, ittaffi l-ansjetà u n-nervożiżmu u jgħin fin-nuqqas ta 'rqad, u jerġa' jġib il-poter.
Oregano. Kompożizzjoni maġika b'ħafna ħwawar - tgħin biex tikkalma, tibni ħolma, tfejjaq is-sogħla u l-kumplikazzjonijiet tagħha, taffettwa l-aptit, u saħansitra żżid ix-xewqa sesswali.