Il-Persimmon huwa sors ta 'ħafna vitamini u oligoelementi li jgħinu lil ġismek itejjeb u jevita sintomi u mard spjaċevoli.
Ix-Xitwa, il-Ħarifa - iż-żmien meta l-abbundanza tal-frott tisparixxi mill-ixkafef tas-swieq u l-ħwienet, u l-persimmon sa ċertu punt jieħu l-kariga tas-sors tan-nutrijenti meħtieġa. Għaliex żgur li għandek tħobb il-persimmons u tinkludihom fid-dieta tiegħek?
Il-Persimmon fih il-vitamini A u Ċ, li huma importanti ħafna matul il-ħarba tal-viruses u infezzjonijiet bil-bidu ta 'temp kiesaħ. Dawn il-vitamini jgħinu wkoll biex inaqqsu l-uġigħ fil-griżmejn u n-nasofarinġi.
Il-Persimmon huwa sors ta 'kalċju, li huwa importanti biex jifforma l-iskeletru fi tfal żgħar u l-kundizzjoni tax-xagħar, snien u dwiefer ta' adult. Huwa rrakkomandat ukoll li tiekol persimmons waqt it-tqala sabiex it-tessut tal-għadam tal-fetu jkun iffurmat b'mod korrett.
Persimmon fih ħafna beta-karotên, li huwa utli għas-sistema respiratorja tal-bniedem. Tipprevjeni l-iżvilupp ta 'pnewmonja, ittaffi b'mod sinifikanti s-sintomi ta' sogħla fit-tul, u tipproteġi l-pulmuni mill-effetti ta 'ħsara ta' l-ambjent estern. Il-beta-karotên huwa utli wkoll għal mard tal-kliewi u tas-sistema ġenitourinarja, billi jneħħi t-tossini mill-ġisem u jipprevjeni l-infjammazzjoni. Il-karotên fil-kakki huwa rimedju magħruf għat-trattament ta 'anormalitajiet tal-vista.
Il-Persimmon fih ħafna ħadid, u għalhekk in-nies bl-anemija b'defiċjenza tal-ħadid u tendenza għaliha għandhom definittivament jagħtu attenzjoni lill-persimmon. Għall-istess raġuni, huwa indikat għal nisa tqal billi l-anemija hija ħbieb frekwenti ta 'din il-kundizzjoni.
Il-Persimmon jgħin f'diversi disturbi diġestivi u sensazzjonijiet spjaċevoli fil-passaġġ gastro-intestinali. Bugħawwieġ, kolika, indiġestjoni, ħruq ta 'stonku - dawn kollha jgħinu biex jinnewtralizza l-persimmon.
Dan il-frott huwa utli wkoll għad-depressjoni u disturbi oħra tas-sistema nervuża. Ttaffi l-għeja, tinnormalizza l-burdata, u tinnewtralizza l-isplużjonijiet mhux ikkontrollati tagħha.
Persimmon jista 'jinnormalizza l-pressjoni tad-demm u jtaffi s-sintomi li jakkumpanjawhom - sturdament, uġigħ ta' ras, u dgħjufija. Il-Persimmon huwa utli għall-qalb u l-vini.
Il-Persimmon huwa tajjeb għal problemi tal-ġilda, bħal akne, pori maħmuġin u misduda, ġilda xotta wisq jew żejtnija wisq. Biex tagħmel dan, minbarra l-użu tagħha ġewwa, tista 'tagħmel maskri kosmetiċi billi tħallat il-polpa tal-persimmon mal-isfar tal-bajd. L-użu estern tal-persimmon huwa wkoll effettiv għal feriti u ħruq.
Hekk hu utli!
Persimmon fit-tisjir
Tista 'tagħmel smoothies, snacks, deżerti u insalati b'saħħithom mill-persimmons. Hawn huma biss xi riċetti li tista 'tadotta biex tintroduċi l-persimmon fid-dieta mhux biss fil-forma naturali tagħha iżda wkoll bħala ingredjent fi platti Delicious: persimmon imnixxef, persimmon moħmi bil-cottage cheese, chutney persimmon, cheesecake bil-persimmon, oranġjo u rummien, tart mal-persimmon "Xemx tax-Xitwa." Dan u ħafna iktar jistgħu jiġu ppreparati minn frott mill-isbaħ bħall-persimmon.
Għal aktar dwar il-benefiċċju u l-ħsara għas-saħħa tal-persimmon aqra l-artiklu kbir tagħna.