Fil-ħajja ta 'kuljum, il-veġetarjani fir-Russja ġeneralment ma jesperjenzawx problemi nutrittivi sinifikanti. Hemm kafetteriji u ħwienet veġetarjani fi kważi l-ibliet il-kbar kollha. U r-residenti ta 'bliet żgħar u rħula għandhom aċċess għal taħlita kbira ta' ħaxix u frott frisk fi kwalunkwe supermarket jew suq. Imma meta jkollna vjaġġ twil quddiemna, il-problema tan-nutrizzjoni ssir urġenti ħafna. Mhux dejjem possibbli li ssib platti veġetarjani Delicious f'kafetterija mal-ġenb tat-triq, u huwa pjaċir dubjuż li tkun kuntent bit-torti tal-patata mixtrija mingħand in-nanniet. U fuq l-ajruplan ġeneralment m'hemmx mod kif toħroġ u tixtri l-ikel fit-triq. Fortunatament, bosta kumpaniji tal-ajru moderni jipprovdu diversi tipi ta 'ikliet: standard, tad-dieta, diversi tipi ta' menus veġetarjani, kits speċjali għat-tfal u rappreżentanti ta 'reliġjonijiet differenti. Anki jekk il-kumpanija mhix kbira ħafna, ikel dgħif huwa disponibbli kważi kullimkien.
Il-kundizzjoni ewlenija hija li tordna ikel bil-quddiem, mill-inqas 2-3 ijiem qabel it-titjira ppjanata. Biex tagħmel dan, għandek bżonn tikkuntattja ċ-ċentru tat-telefonati tal-kumpanija u tiċċara liema menu għandek bżonn tordna. Għal xi kumpaniji, dan is-servizz huwa disponibbli fuq il-websajt. Iżda ġurnata qabel it-titjira, fi kwalunkwe każ, huwa aħjar li ċċempel lura u kun żgur li l-ikel ġie ordnat. Sfortunatament, hawn jista 'jkun hemm diffikultajiet. Il-menu veġetarjan jista 'jiġi ordnat mhux aktar tard minn XNUMX sigħat bil-quddiem. Biex tagħmel dan, jista 'jkollok bżonn numru tal-biljett jew listi tat-turisti pprovduti mill-operatur turistiku. Madankollu, l-operaturi turistiċi ħafna drabi jibagħtu dawn il-listi biss fil-jum tat-tluq. Sabiex ma taqax f'ċirku vizzjuż daqshekk spjaċevoli, huwa aħjar li tipprevedi d-dieta tiegħek minn qabel, u tieħu ftit ikel miegħek fit-triq.
Hawn huma xi kumpaniji li għandhom l-għażla li jordnaw ikliet veġetarjani:
AEROFLOT jipprovdi diversi għexieren ta 'tipi differenti ta' ikel. Fost dawn hemm diversi tipi ta 'menus veġetarjani: TRANSAERO, QATAR, EMIRATES, KINGFISHER, LUFTHANSA, KOREAN AIR, CSA, FINAIR, BRITISH AIRWAYS joffru wkoll għażla wiesgħa ta' ikel veġetarjan. Madankollu, fi kwalunkwe każ, huwa aħjar li tordna l-ikel bosta ġranet bil-quddiem permezz taċ-ċentru tat-telefonati. F'xi kumpaniji, dan jista 'jsir immedjatament meta tibbukkja biljett. Jista 'jkun hemm problemi bit-tluq mir-reġjuni u t-titjiriet bir-ritorn. Ukoll, għandek dejjem tiftakar: jekk ikun hemm xi tibdil meta tibbukkja l-biljetti, l-ikliet għandhom jerġgħu jiġu ordnati. F'kumpaniji oħra, jista 'jkun hemm problemi biex tordna l-ikel, f'xi postijiet servizz bħal dan mhu pprovdut xejn. Madankollu, dejjem ta 'min jipprova - b'talba insistenti, il-possibbiltà li tordna menu speċjali tista' tidher "f'daqqa".