Il-gotta hija marda sistemika. Il-kawża tal-marda hija disturb metaboliku li fih tiżdied il-konċentrazzjoni ta 'aċidu uriku fid-demm, li jwassal għad-depożizzjoni ta' kristalli ta 'aċidu uriku (urati) fil-ġogi u fit-tessuti rotob.¹.

Fl-istess ħin, kontenut miżjud ta 'aċidu uriku fid-demm mhux dejjem jindika gotta. L-iperuriċemija takkumpanja wkoll numru ta’ mard, bħal mard tal-kliewi, tumuri, jew mard tad-demm. Din il-kundizzjoni tista 'tiġi osservata wara sforz fiżiku eċċessiv jew bl-abbuż ta' ikel xaħmi. 10% biss tal-iperuriċemija jiddikjaraw progress għall-gotta.

L-iktar sinjal karatteristiku tal-gotta huwa l-akkumulazzjoni ta 'urati fit-tessuti u l-organi u l-okkorrenza ta' attakki akuti ta 'uġigħ f'postijiet ta' akkumulazzjoni tagħhom.

X'jista' jwassal għall-gotta? Bħal kull marda fl-iżvilupp tal-gotta, hemm fatturi ta 'riskju:

• reżistenza għall-insulina;
• pressjoni għolja;
• tiekol ammonti kbar ta 'laħam aħmar u ġewwieni;
• abbuż mill-alkoħol, speċjalment birra;
• eskrezzjoni indebolita ta 'aċidu uriku fil-mard tal-kliewi;
• xi tipi ta 'terapija kontra l-kanċer u trattament tat-tuberkulożi;
• mard awtoimmuni;
• predispożizzjoni ereditarja.

Il-gotta ġeneralment taffettwa l-ġogi, li tiddetermina l-istampa klinika. Bħala regola, l-uġigħ huwa qawwi ħafna, bl-uġigħ u kroniku. Is-sintomi ewlenin tal-gotta huma:

• attakki ta 'artrite akuta;
• il-formazzjoni ta 'tophi - goty nodes f'postijiet ta' l-akbar akkumulazzjoni ta 'urati;
• ħsara fil-kliewi.

Il-ġogi tas-sieq il-kbir huma affettwati l-aktar komuni. Inqas komunement involuti huma ġonot akbar: għaksa, irkoppa, minkeb, polz, ġonot tal-idejn.

Attakk ta 'uġigħ spiss jibda bil-lejl jew filgħodu. Jidher ħmura u nefħa tal-ġog, iseħħ uġigħ, li jintensifika sal-massimu wara 12-24 siegħa. Ħafna drabi, il-ġonta ssir sħuna mal-mess u tirreaġixxi bi tbatija għall-eħfef mess.

Ħafna drabi din il-gotta taffettwa lill-irġiel wara 40 sena. Huma jimirdu 7 darbiet aktar minn nisa². Il-marda fin-nisa hija prinċipalment assoċjata ma 'bidliet fil-metaboliżmu matul il-menopawża u hija dovuta għal tnaqqis fil-livelli ta' estroġenu. Il-fatt hu li l-estroġeni jaffettwaw direttament il-produzzjoni ta 'aċidu uriku, u jnaqqsu l-konċentrazzjoni tiegħu fid-demm.

Barra minn hekk, id-dieta tal-irġiel u n-nisa hija wkoll differenti. Fid-dieta tal-irġiel hemm numru kbir ta 'fatturi li jipprovokaw: laħam aħmar u ġewwieni, alkoħol qawwi u birra. Attività fiżika eċċessiva, kundizzjonijiet stressanti jwasslu wkoll għal kontenut akbar ta 'aċidu uriku.

Il-kors tal-gotta fl-irġiel u n-nisa wkoll ivarja.². Karatteristiċi tal-gotta fl-irġiel:

• il-bidu tal-marda jseħħ fl-età ta '30-40 sena;
• is-swaba' l-kbar u l-ġogi tas-sieq huma l-aktar komunement affettwati.

Karatteristiċi tal-gotta fin-nisa:

• il-bidu tal-marda fix-xjuħija u l-istat ta 'wara l-menopawża;
• il-ġogi ta 'l-idejn huma aktar spiss affettwati;
• aktar spiss jiġu ffurmati tophi (nodes gouty).

Kawżi tal-gotta

Il-marda sseħħ meta l-metaboliżmu tal-proteini jiġi mfixkel fil-ġisem. Preċedentement, il-gotta kienet tissejjaħ il-"marda rjali", peress li n-nies sinjuri biss kellhom aċċess għal ammont kbir ta 'inbid naturali, laħam - prodotti li jikkontribwixxu għall-iżvilupp tal-gotta. Illum, dan l-ikel huwa disponibbli għal diversi segmenti tal-popolazzjoni. L-anzjani huma aktar spiss affettwati, iżda hemm każijiet tal-marda anke fi 30 sena.

• Il-grupp tar-riskju jinkludi: dawk li jixorbu l-birra, dawk li jieklu l-laħam, nies obeżi.

• Il-gotta spiss tiżviluppa f'nies li jieħdu dijuretiċi.

• Il-gotta sseħħ meta jkun hemm malfunzjoni tal-kliewi jew mard tal-kliewi.

Assolutament il-proċessi kollha fil-ġisem tiegħek huma kkontrollati mill-moħħ. Iċ-ċelloli tal-moħħ jirċievu informazzjoni mill-organi u s-sistemi kollha, janalizzaw din l-informazzjoni, jipproduċu r-reazzjoni meħtieġa, u jittrasmettu ordnijiet xierqa permezz taċ-ċelloli tan-nervituri lil diversi organi ta 'ġismek.

Lista tal-aqwa 10 mediċini rħas u effettivi għall-gotta

It-trattament tal-gotta jinkludi terapiji kemm farmakoloġiċi kif ukoll mhux farmakoloġiċi.². Terapija mhux tad-droga tinkludi: it-tnaqqis tal-ammont ta 'laħam u frott tal-baħar fid-dieta, abbandun tal-alkoħol, birra u tipjip, telf ta' piż fl-obeżità, tagħlim tal-mod ta 'ħajja t-tajjeb.

It-terapija tad-droga tinkludi t-tneħħija ta 'attakki akuti ta' gotta u terapija antihyperuricemic, li tippermettilek tnaqqas il-livell ta 'aċidu uriku fil-ġisem, tipprevjeni l-formazzjoni ta' urati u ħoll dawk li diġà ffurmaw.

Fil-perjodu akut, mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi (NSAIDs) flimkien ma 'Colchicine jgħinu biex ittaffi l-uġigħ. Sussegwentement, mediċini kontra l-gotta huma preskritti.

Flimkien mal-espert tagħna - tabib ġenerali Mikhail Lystsov aħna kkumpilajna klassifikazzjoni ta 'drogi rħas u effettivi għall-gotta.

Mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi (NSAIDs)

1. Ketonal

Is-sustanza attiva ta' Ketonal hija Ketoprofen, li għandu effetti analġeżiċi, anti-infjammatorji u antipiretiċi. Il-kontenut massimu tal-mediċina fid-demm huwa osservat fi żmien 15-30 minuta wara l-għoti. Jeħel mal-proteini tad-demm b'99% u jippenetra sew fil-fluwidu tal-ġogi, għalhekk jintuża b'mod attiv fit-trattament tal-gotta.

Kontraindikazzjonijiet: ulċera peptika ta 'l-istonku u duwodenu, emofilja u disturbi ta' fsada, insuffiċjenza renali u epatika severa, insuffiċjenza tal-qalb fl-istadju ta 'diżkumpens, kundizzjoni wara tilqim ta' bypass ta 'l-arterja koronarja, fsada jew suspett minnhom, dispepsja, tqala u treddigħ, tfal taħt it-12-il sena snin, sensittività eċċessiva għal ketoprofen u acetylsalicylic acid.

Ħu l-mediċina 1-2 kapsuli 2-3 darbiet kuljum b'ħafna ilma jew ħalib.

2. Nimesulide

Fil-qalba ta 'Nimesulide hemm l-ingredjent attiv ta' l-istess isem. Il-mediċina tinibixxi s-sintesi ta 'prostaglandini - provokaturi ta' infjammazzjoni. Nimesulide jaġixxi direttament fiż-żona ta 'infjammazzjoni, għandu effetti analġeżiċi u antipiretiċi. L-effett massimu jinkiseb 2-3 sigħat wara li tieħu l-pillola.

Minbarra l-attakki tal-gotta, Nimesulide huwa effettiv fl-artrite rewmatika u psorjatika, spondylitis, osteoartrite u osteochondrosis, mialġja ta 'natura differenti, sprains, għeruq u uġigħ ieħor. Ħu l-mediċina pillola 1 2 darbiet kuljum wara l-ikel.

Kontraindikazzjonijiet: l-istess bħal mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi oħra, iżda l-età tat-tfal hija limitata għal 12-il sena. Ukoll, Nimesulide m'għandux jittieħed ma' NSAIDs oħra.

3. Meloxicam-Akrihin

L-ingredjent attiv ewlieni huwa Meloxicam, li jappartjeni wkoll għall-grupp ta 'mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi. Meloxicam jintuża fit-trattament ta 'osteoartrite, artrosi, mard deġenerattiv tal-ġogi, artrite rewmatojde, spondylitis, mard tal-muskoli, xjatika u uġigħ ieħor. Jintuża b'mod attiv fit-trattament tal-gotta, għalkemm il-manifattur ma jinnotax dan. Meloxicam għandu jittieħed pillola waħda darba kuljum.

Kontraindikazzjonijiet u l-effetti sekondarji huma l-istess bħal dawk ta 'NSAIDs oħra.

4. Celecoxib

Il-mediċina hija msemmija wara l-ingredjent attiv ewlieni. Il-partikolarità tiegħu tinsab fil-fatt li Celecoxib huwa l-aktar effettiv f'pazjenti anzjani (speċjalment fin-nisa), ma jnaqqasx il-funzjoni tal-kliewi u huwa inqas irritanti għall-mukuża gastrointestinali. Celecoxib effettivament itaffi l-uġigħ fil-ġogi, għalhekk ħafna drabi huwa preskritt fit-trattament tal-gotta. Għandek bżonn tieħu l-mediċina 1 kapsula darba kuljum jew f'żewġ dożi maqsuma.

Kontraindikazzjonijiet: puplesija emorraġika, fsada subarachnoid, età sa 18-il sena.

Aġenti kontra l-gotta

5. Colchicine

Colchicine hija l-ewwel mediċina għall-attakki tal-gotta. Il-mediċina tnaqqas il-livell ta 'ċelluli bojod tad-demm fiż-żona ta' infjammazzjoni u tnaqqas l-assorbiment ta 'melħ ta' l-aċidu uriku. Colchicine huwa effettiv ħafna f'attakki akuti tal-gotta: diġà fl-ewwel 12-il siegħa l-kundizzjoni titjieb b'mod sinifikanti. Bl-użu ta 'kuljum ta' Colchicine, il-probabbiltà tat-tieni attakk titnaqqas b'75%³.

Metodu ta 'applikazzjoni: ħu l-mediċina għal attakk akut ta' gotta, pillola 1 kull sigħat 1-2 sakemm l-uġigħ jonqos (mhux aktar minn 8 pilloli kuljum). Biex tevita attakki rikorrenti, Colchicine tittieħed nofs pillola darba kuljum għall-perjodu kollu tat-trattament.

Противопоказания: sensittività eċċessiva għal komponenti, insuffiċjenza kardijaka akuta, epatika u renali, tqala u treddigħ, età sa 18-il sena. L-effetti sekondarji ewlenin tat-trattament huma dardir, rimettar u uġigħ addominali.

6. Colchicum-dispert

Colchicum huwa preparazzjoni tal-ħxejjex li hija magħmula miż-żerriegħa tal-colchicum tal-ħarifa. Jirreferi għal aġenti effettivi kontra l-gotta. F'termini ta 'azzjoni farmakoloġika u kontraindikazzjonijiet, huwa analogu tal-pjanti ta' Colchicine, iżda m'għandux restrizzjonijiet ta 'età, u s-sett ta' effetti sekondarji huwa ħafna inqas³.

Metodu ta 'applikazzjoni: f'każ ta' attakk akut, ħu 2 pilloli f'daqqa, imbagħad pillola waħda kull 1-2 sigħat sakemm serħan l-uġigħ.

Kontraindikazzjonijiet: sensittività eċċessiva għall-komponenti tal-mediċina, tqala u treddigħ, insuffiċjenza epatika u renali, oppressjoni tal-ematopoiesi.

7. Allopurinol

Allopurinol huwa aġent kontra l-gotta magħmul mir-Russja. Is-sustanza attiva tal-istess isem fil-kompożizzjoni tinibixxi l-enzima involuta fis-sintesi tal-aċidu uriku. Il-mediċina tnaqqas il-kontenut ta 'aċidu uriku fid-demm u l-awrina u, bħala riżultat, tnaqqas l-akkumulazzjoni tagħha fl-organi u fit-tessuti.³.

 Allopurinol huwa effettiv fit-trattament fit-tul tal-gotta kronika, iżda ma jistax jintuża fil-fażi akuta tiegħu, peress li jżid l-uġigħ u s-severità tal-attakk.

Kif tuża: il-mediċina tittieħed pillola waħda darba kuljum. Id-doża tista' tiżdied gradwalment sakemm jinkiseb l-effett mixtieq.

Kontraindikazzjonijiet: insuffiċjenza renali u epatika, tqala u treddigħ, tfal taħt it-3 snin.

8. Febuxostat

Febuxostat huwa mediċina kontra l-gotta magħmula mir-Russja. L-ingredjent attiv ewlieni - febuxostat - jinibixxi l-enzimi involuti fis-sintesi ta 'aċidu uriku, u b'hekk inaqqas il-kontenut tiegħu fid-demm. Febuxostat normalment jiġi preskritt għal intolleranza għal mediċini tal-ewwel linja. Il-mediċina tista 'tittieħed irrispettivament mill-ikel, tgħin tajjeb fi kwalunkwe età. Madankollu, kura fit-tul b'Febuxostat tista' twassal għal disturbi dispeptiċi, raxx tal-ġilda u edema. Xi drabi jkun hemm tnaqqis żgħir fil-funzjoni tal-fwied u rikorrenza ta 'attakk tal-gotta.

Kif tuża: pillola waħda darba kuljum, irrispettivament mill-ikla.

Kontraindikazzjonijiet: sensittività eċċessiva għall-komponenti tal-mediċina, insuffiċjenza renali u epatika severa, tqala u treddigħ, età sa 18-il sena.

9. Togħma

Droga oħra b'febuxostat fil-bażi. Goutagrel huwa preskritt għat-trattament ta 'iperuriċemija kronika, artrite gotta u tophi. Il-mediċina tista 'tittieħed biss wara t-tneħħija ta' attakk akut ta 'gotta - pillola 1 kuljum.

Kontraindikazzjonijiet: sensittività eċċessiva għal febuxostat, età taħt it-18-il sena, tqala u treddigħ, intolleranza għal galactose u defiċjenza ta' lactase. Kultant, il-mediċina tikkawża effetti sekondarji fil-forma ta 'uġigħ ta' ras, dijarea, dardir, raxx tal-ġilda.

10. Urisan

Fil-lista tagħna, Urisan huwa l-uniku suppliment tad-dieta, filwaqt li jieħu l-post leġittimu tiegħu fit-trattament tal-gotta ħafifa. Urisan huwa preparazzjoni tal-ħxejjex li fiha flavonoids u curcumin. Jgħin biex inaqqas l-uġigħ, inaqqas l-infjammazzjoni u n-nefħa tal-ġogi, ineħħi l-melħ u jinnormalizza l-livell ta 'aċidu uriku. Urisan għandu jittieħed 2 kapsuli 2 darbiet kuljum mal-ikliet.

Противопоказания: tqala u treddigħ, intolleranza individwali għall-komponenti tal-mediċina.

Kif tagħżel mediċini għall-gotta

L-għażla ta 'mediċina effettiva għall-gotta tiddependi direttament fuq l-istadju tal-marda u teħtieġ konsultazzjoni obbligatorja ma' tabib. Xi mediċini huma inkompatibbli mad-dijuretiċi, oħrajn huma kontra-indikati f'attakk akut tal-marda. L-għoti tal-mediċina waħdu jista 'jikkawża żieda fl-uġigħ u għall-agħar tal-kundizzjoni. Tikmedikax lilek innifsek, afda l-għażla tal-mediċina lit-tabib.

Reviżjonijiet ta 'tobba dwar drogi għall-gotta

Mhux daqshekk twil ilu, l-iskop ewlieni għall-gotta kien id-dieta, iżda t-trattament tal-marda għandu jkun kumpless u kkombinat. F'attakk akut, kolkiċina u mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi huma preskritti, u wara li l-attakk jiġi meħlus, għandhom jittieħdu aġenti kontra l-gotta fit-tul.

It-trattament tal-gotta ġeneralment ikun fit-tul u huwa kkombinat ma 'dieta stretta. F'dan iż-żmien, id-dijuretiċi huma kkanċellati jew sostitwiti b'mediċini alternattivi. Bħalissa, il-gotta ħafna drabi hija kkombinata ma 'patoloġija tal-kliewi u s-sistema kardjovaskulari, l-obeżità. Jeħtieġ ukoll approċċ integrat għat-trattament tal-gotta.

Mistoqsijiet u tweġibiet popolari

L-aktar mistoqsijiet komuni dwar it-trattament tal-gotta huma mwieġba mit-tabib ġenerali Mikhail Lystsov.

Kif teħles malajr mill-uġigħ tal-gotta?

– Jekk ikollok uġigħ tal-gotta, għandek immedjatament tikkonsulta tabib. Tista 'tieħu b'mod indipendenti mediċina anti-infjammatorja mhux sterojdi (per eżempju, Nimesulide jew Meloxicam) jew mediċina preskritta minn tabib. L-għoti waħdu ta 'mediċini antigout huwa inaċċettabbli.

Liema ikel huwa tajjeb biex ineħħu l-aċidu uriku?

Il-livelli ta 'aċidu uriku jitbaxxew minn ikel baxx ta' proteini u purini. Dawn jinkludu prodotti tal-ħalib, laħam dgħif (speċjalment tiġieġ), żjut veġetali, frott u ħaxix. Huwa rakkomandat li tixrob aktar likwidu biex tistimula l-kliewi.

Liema tabib għandi nikkuntattja għall-gotta?

– Jekk qed tesperjenza sintomi tal-gotta għall-ewwel darba, għandek tikkonsulta terapista. Huwa se jagħmel spezzjoni u r-riċerka meħtieġa. Meta d-dijanjosi tiġi kkonfermata, ir-rewmatologu jittratta t-trattament.

Gotta: trattament b'rimedji folkloristiċi

L-użu ta 'metodi tradizzjonali ta' trattament tal-gotta flimkien ma 'medikazzjoni inaqqas l-uġigħ, it-tul u l-frekwenza tal-attakki.

L-effett tad-diżintegrazzjoni ta 'ħafna pjanti mediċinali fuq formazzjonijiet minerali fil-ġogi huwa assoċjat ma' l-influwenza ta 'sustanzi bijoloġikament attivi (żjut essenzjali, aċidi organiċi, mikroelementi) fil-pH ta' l-awrina, li jibdel il-grad ta 'saturazzjoni tiegħu ma' kristallojdi.

B'żieda fil-pH ta 'l-awrina minn 6.5 sa 7, is-sediment ta' xi tipi ta 'fosfati jirdoppja, u b'reazzjoni aċiduża f'daqqa ta' l-awrina, jinħall.

Jistimulaw l-eskrezzjoni ta 'melħ urinarju preparazzjonijiet veġetali rikki fl-aċidi organiċi:

• tuffieħ,

• lumi,

• ġebla tal-inbid,

• ambra

• saliċiliku ..., li jaffettwaw il-funzjoni tal-glandoli endokrinali, xi funzjonijiet tal-kortiċi ċerebrali, rivnostan aċidu-bażi fil-ġisem, ir-reazzjoni tal-awrina.

Il-metaboliżmu fiċ-ċelloli se jitjieb minħabba n-normalizzazzjoni tal-fluss tad-demm kapillari. Il-proċessi tat-tneħħija tat-tossini u t-tossini miċ-ċelloli u l-organi se jintensifikaw, l-immunità se tissaħħaħ.

Pjanti mediċinali skond l-azzjoni tagħhom jistgħu jinqasmu kondizzjonali fi gruppi:

1. Solubbli fil-melħ u dijuretiku;

2. It-titjib tal-metaboliżmu;

3. Stimulazzjoni tal-peristalsi tal-muskoli lixxi tal-passaġġ urinarju

4. antispasmodiku;

5. anti-infjammatorji;

6. Diżinfettanti.

Il-kollezzjoni tinkludi ħxejjex aromatiċi mediċinali, jiġifieri 🍃:

• denb taż-żiemel

• goldenrod komuni

• cinquefoil tal-wiżż

• għeruq ċikwejra

• Borża tar-ragħaj

• nikolaychiki ċatt

• marigolds mediċinali

• Rowan berries ordinarji

• vjola fragranti

• Lingonberry

Rimedju tal-ħxejjex għall-gotta

Fil-qosor dwar il-komponenti tal-ġbir ta 'pjanti mediċinali 🍃:

• Horsetail jintuża bħala aġent dijuretiku, anti-infjammatorju u ipotensiv. Ġie stabbilit b'mod sperimentali li d-denb tal-għalqa jippromwovi t-tneħħija taċ-ċomb mill-ġisem.

• Potentilla wiżż – bl-azzjoni huwa analġeżiku dijuretiku u emostatiku. Minħabba l-proprjetajiet anti-spasmodiċi tagħha, il-peristalsi tal-muskoli lixxi tal-passaġġ urinarju hija stimulata. Bħala parti mill-ġbir, il-cinquefoil tal-wiżż għandu rwol importanti.

• Portmoni tar-ragħaj – użat bħala regolatur tal-metaboliżmu fil-ġisem, dijuretiku fil-proċessi infjammatorji.

• Marigolds huma fattur dijuretiku u diaphoretic tajjeb, speċjalment f'każ ta 'disturbi metaboliċi, urolitiasi. Rimedju sechoochisny effettiv għad-dijatesi tal-melħ.

• Vjola fragranti – għandu proprjetajiet antimikrobiċi, anti-infjammatorji, inaqqas xi ftit il-pressjoni tad-demm.

• Goldenrod ordinarju – għandu effett anti-infjammatorju evidenti f'każijiet fejn il-flora mikrobjali hija reżistenti għall-antibijotiċi. Goldenrod huwa effettiv f'urolitiasi kkumplikata minn pyelonefrite. L-azzjoni hija dijuretika koleretika, solegin, antisettika.

• għeruq dandelion isaħħaħ zhivchotvorennya, juri proprjetajiet dijuretiċi, antispasmodic u lassattivi, azzjoni effettiva fil-prevenzjoni ta 'aterosklerożi ġenerali.

• Nikolaichiki ċatt juru effetti antispasmodiċi u dijuretiċi, għandhom effett paċifikazzjoni fuq is-sistema nervuża ċentrali.

• Rowan ordinarju (berries) huma utli għal mard tal-kliewi, dijateżi tal-melħ, kolite renali, dijarea, defiċjenza ta 'vitamina A u Ċ, mard tal-fwied u tal-marrara. Rowan ordinarju huwa kkaratterizzat bħala materja prima li tinħall fil-melħ, dijuretiku u multivitamini.

• Lingonberry komuni – il-proprjetajiet mediċinali tal-pjanta huma simili għal dawk tal-weraq tal-bearberry, li jistgħu jservu bħala sostitut ekwivalenti. Karatteristika distintiva hija li l-weraq u l-frott żgħir tal-cranberries inaqqsu l-ammont ta 'aċidu uriku. L-azzjoni tat-titjib tal-metaboliżmu u li jinħall fil-melħ, dijuretiku, antisettiku, astringenti.

Rimedji esterni għall-gotta

Normalizzazzjoni tad-dieta - dieta għall-gotta

Minbarra t-trattament tad-droga, nutrizzjoni xierqa hija ta 'importanza kbira - dieta għall-gotta. Jekk il-pazjent jaderixxi mad-dieta, allura l-attakki tal-marda jistgħu ma jseħħux għas-snin.

Huwa rari li xi ħadd finalment jeħles mill-"marda rjali". Iżda ċerti restrizzjonijiet tad-dieta jistgħu jnaqqsu b'mod sinifikanti l-attakki ta 'aggravar tal-gotta. Fin-nies, id-dieta tal-gotta tiġi biex tiekol inqas prodotti tal-laħam, ikel xaħmi u mielaħ, u tirrifjuta wkoll li tixrob kafè, zokkor u xorb alkoħoliku.

Huwa rakkomandabbli li l-melħ jiġi limitat fid-dieta, peress li jżomm il-fluwidu fit-tessuti u jipprevjeni li l-komposti tal-aċidu uriku jinħaslu mill-kliewi.

L-Aħjar u l-Agħar Ikel li Tiekol bil-Gotta | Naqqas ir-Riskju ta' Attakki tal-Gotta u Iperuriċemija

Ikel b'ħafna purini li għandu jkun ristrett jinkludi:

1. Legumi - piżelli, fażola, għads, fażola.

2. Ħut - laċċa kaċċa, sardin, kaċċa kaċċa, merluzz, sander, lizz.

3. Ġewwieni - kliewi, fwied, pulmuni, moħħ.

4. Faqqiegħ - abjad, champignons.

5. Xi ħxejjex (sorrel, spinaċi, tin, rabarbru, ravanell, asparagu, pastard).

6. Laħam (majjal, vitella, ħaruf, wiżż).

7. Zalzett (speċjalment liverwurst).

8. Brodi tal-laħam u tal-ħut, ħmira, ħafur, ross illustrat.

9. Il-laħam jiġi kkunsmat l-aħjar mgħolli, peress li madwar 50% tal-purini jidħlu fix-xaħam.

Jintwera li jillimita l-prodotti li jħeġġu s-sistema nervuża: kafè, tè qawwi, kawkaw, snacks pikkanti, ħwawar, eċċ. L-alkoħol għax-xorb jista 'jikkawża attakki tal-gotta minħabba li l-alkoħol ifixkel l-eskrezzjoni tal-aċidu uriku mill-kliewi.

Irrid ngħid li mhux kulħadd jista 'jabbanduna immedjatament id-dieta tas-soltu. Iżda meta fl-ewwel attakk ikun hemm uġigħ, bħallikieku qed jinqatgħu ħajjin, ħafna xorta jippruvaw jaqilbu għal dieta aktar moderata.

Prodotti utli għall-gotta huma ħalib u prodotti tal-ħalib (li fihom kalċju biex issaħħaħ l-għadam), ċereali, ħxejjex (patata, zucchini, ħjar u tadam, qara ħamra), berries, kull tip ta 'ġewż (ħlief karawett), laħam mgħolli u ħut mgħolli.

Nutrizzjoni għall-gotta:

ESKLUŻ MID-DIETA:

SOpop:

Brodi tal-laħam u tal-faqqiegħ, sopop b'sorrel, spinaċi, legumi

LAĦAM:

Vitella, tiġieġ, ħaruf, majjal, kliewi, fwied, pulmuni, moħħ, zalzett, laħam affumikat, ikel fil-laned

ĦUT:

Xaħam, mielaħ, affumikat, fil-laned

PRODOTTI TAL-ĦALIB:

Ġobon pikkanti u mielaħ, ġobon feta

Ċereali u għaġin:

legumi

ĦXEJX:

Ħass, rabarbru, sorrel, spinaċi, pastard

Frott, berries, ĦELU:

Tin, lampun, ċikkulata

XORB:

Kawkaw, tè u kafè qawwi, ħmira u xorb alkoħoliku

ĦWAWAR kesħin:

Zlazi fuq brodu tal-laħam u tal-ħut, brodu tal-faqqiegħ, bżar, mustarda, horseradish

Snacks:

Snacks pikkanti u mielħa, laħam affumikat, ikel fil-laned, zalzett

Xaħmijiet:

Ħaruf, ċanga, majjal, żjut tat-tisjir

PERMESSA FI KWANTITAJIET LIMITATI

Ħobż u prodotti tad-dqiq:

Prodotti tal-għaġina limitati

BAJD:

Bajda waħda kuljum ta' kwalunkwe preparazzjoni

LAĦAM:

Ċanga, fenek, tiġieġ, dundjan - mgħollija 1-2 darbiet fil-ġimgħa

ĦUT:

Varjetajiet ta 'ħut baxx ta' xaħam f'forma mgħollija 1-2 darbiet fil-ġimgħa

Ċereali u għaġin:

Għaġin

Frott, berries, ĦELU:

għanbaqar

XORB:

meraq tat-tadam

RAKKOMANDATI GĦAD-DIETA:

Ħobż u prodotti tad-dqiq:

Ħobż tal-qamħ u tas-segala.

SOpop:

Sopop veġetarjani biż-żieda ta 'diversi ħxejjex u ċereali, borscht, okroshka, pitravi, sopop tal-ħalib

IKEL TAL-BAĦAR:

Gambli, klamari

PRODOTTI TAL-ĦALIB:

Ħalib, kefir, ħalib baqta, ġobon cottage, ġobon mhux pikkanti

Ċereali u għaġin:

Ċereali varji ta 'kwalunkwe preparazzjoni

ĦXEJX:

Patata, pitravi, karrotti, zucchini, qara ħamra, tadam, bżar ħelu, brunġiel, kaboċċi bajda, ħjar

Frott, berries, ĦELU:

Kwalunkwe frott, berries frisk u wara trattament bis-sħana, frott imnixxef, għasel, ġamm

XORB:

Tè u kafè dgħajfa bil-ħalib, meraq tal-frott u tal-ħaxix, infużjoni tal-ward

ĦWAWAR kesħin:

Zlazi fuq brodu tal-ħxejjex, tadam, ħalib tal-krema qarsa, vanillina, kannella

Snacks:

Insalati tal-ħxejjex, ġobon artab

Xaħmijiet:

Butir u żejt veġetali

X'jiġri jekk ma jiġix ittrattat?

Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, l-iżvilupp tal-gotta jwassal għal kumplikazzjonijiet severi li joħolqu theddida reali għas-saħħa tiegħek, u ħafna drabi għall-ħajja.

Dawn il-kumplikazzjonijiet jinkludu:

• artrite gotta

• marda ta 'l-urolithiasis

• deni (it-temperatura tista 'titla' għal +40)

Jekk ma tieħux miżuri urġenti jew ma tużax trattament ineffettiv, allura proċessi patoloġiċi qawwija inevitabbilment jibdew fil-ġisem tiegħek, li jwasslu għal bidliet irriversibbli fil-funzjonament tas-sistema muskoloskeletali u l-organi interni.

Uġigħ kostanti, minbarra skumdità ġenerali, se jwassal għall-iżvilupp ta 'disturbi psikosomatiċi u veġetattivi-vaskulari. Barra minn hekk, fin-nuqqas ta 'kura medika xierqa, id-deformità tal-ġogi tista' tkun irriversibbli.

Jekk irċevejt informazzjoni utli, allura aħna kuntenti!

Kun f'saħħtek!

Sorsi:

1. Gotta. Linji gwida għal tobba ġenerali (tobba tal-familja). Ministeru tas-Saħħa tal-Federazzjoni Russa. 2015. https://endouroclinic.ru/media/file-galleries/qpbowb/Podagra%20Rukovodstvo%202015.PDF
2. Linji gwida kliniċi. Dijanjosi u trattament tal-gotta fil-prattika medika ġenerali, 2013. https://rykovodstvo.ru/exspl/56548/index.html
3. Reġistru tal-mediċini tar-Russja. https://www.rlsnet.ru/drugs/monural-2053