Il-metall insidjuż li jisraq saħħitna

Każ partikolari: studji fl-Università ta’ Keele fir-Renju Unit sabu persentaġġ għoli ta’ aluminju fl-imħuħ ta’ dawk li mietu bil-marda ta’ Alzheimer. Nies esposti għall-effetti tossiċi tal-aluminju fuq il-post tax-xogħol kienu f'riskju għoli li jbatu din il-marda.

Il-konnessjoni bejn l-aluminju u l-Alzheimer

Raġel Kawkasiku ta '66 sena żviluppa l-marda ta' Alzheimer fi stadju bikri aggressiv wara 8 snin ta 'espożizzjoni okkupazzjonali għal trab tal-aluminju. Dan, jikkonkludu x-xjentisti, " kellu rwol deċiżiv meta l-aluminju daħal fil-moħħ permezz tas-sistema tax-xamm u l-pulmuni." Każ bħal dan mhuwiex l-uniku wieħed. Fl-2004, instabu livelli għoljin ta’ aluminju fit-tessuti ta’ mara Ingliża li mietet fl-istadji bikrija tal-marda ta’ Alzheimer. Dan ġara 16-il sena wara li inċident industrijali tefa’ 20 tunnellata ta’ sulfat tal-aluminju f’korpi tal-ilma lokali. Hemm ukoll ħafna studji li juru rabta bejn livelli għoljin ta 'aluminju u mard newroloġiku.

Aluminju bħala effett ta 'ħsara tal-produzzjoni

Sfortunatament, hemm riskju okkupazzjonali għal dawk li jaħdmu f'industriji bħall-minjieri, l-iwweldjar u l-agrikoltura. Biex ma nsemmux il-fatt li nieħdu n-nifs l-aluminju bid-duħħan tas-sigaretti, inpejjep jew inkunu ħdejn dawk li jpejpu. It-trab tal-aluminju, li jidħol fil-pulmuni, jgħaddi mid-demm u jinfirex mal-ġisem kollu, inkluż li joqgħod fl-għadam u fil-moħħ. It-trab tal-aluminju jikkawża fibrożi pulmonari, u huwa għalhekk li n-nies li jittrattawh fuq il-post tax-xogħol spiss ikollhom ażżma. Il-fwar tal-aluminju għandu wkoll livell għoli ta 'newrotossiċità.

L-aluminju kullimkien

Minkejja l-fatt li hemm żieda naturali ta 'aluminju fil-ħamrija, ilma u arja, din ir-rata ħafna drabi tinqabeż b'mod sinifikanti minħabba l-minjieri u l-ipproċessar ta' minerali tal-aluminju, il-produzzjoni ta 'prodotti tal-aluminju, it-tħaddim ta' impjanti tal-enerġija li jaħdmu bil-faħam u skart. impjanti ta' inċinerazzjoni. Fl-ambjent, l-aluminju ma jisparixxix, jibdel il-forma tiegħu biss billi jwaħħal jew jissepara partiċelli oħra. Dawk li jgħixu f'żoni industrijali huma f'riskju akbar. Bħala medja, adult jikkonsma 7 sa 9 mg ta 'aluminju kuljum mill-ikel u ftit aktar mill-arja u l-ilma. 1% biss tal-aluminju inġerit mal-ikel jiġi assorbit mill-bnedmin, il-bqija jiġi eliminat mill-apparat diġestiv.

Testijiet tal-laboratorju sabu l-preżenza ta 'aluminju fl-ikel, farmaċewtiċi u prodotti oħra tas-suq, li jindika li l-proċess ta' produzzjoni għandu problemi. Fatti xokkanti - l-aluminju nstab fi trab tal-ħami, dqiq, melħ, ikel tat-trabi, kafè, krema, prodotti moħmija. Kożmetiċi u prodotti għall-kura personali - deodoranti, lozjonijiet, ħarsien mix-xemx u shampoos ma jitħallewx barra mil-lista s-sewda. Aħna nużaw ukoll fojl, bottijiet, kaxxi tal-meraq u fliexken tal-ilma fid-dar tagħna.

Studju ppubblikat fil-ġurnal Environmental Sciences Europe analizza 1431 ikel u xorb ibbażati fuq il-pjanti għall-kontenut tal-aluminju. Hawn huma r-riżultati:

  • 77,8% kellhom konċentrazzjoni ta 'aluminju sa 10 mg/kg;
  • 17,5% kellhom konċentrazzjoni ta '10 sa 100 mg/kg;
  • 4,6 % tal-kampjuni kien fihom aktar minn 100 mg/kg.

Barra minn hekk, l-aluminju jidħol fl-ikel meta jiġi f'kuntatt ma 'platti u oġġetti oħra magħmula minn dan il-metall, peress li l-aluminju mhuwiex reżistenti għall-aċidi. Normalment il-partikolari tal-aluminju għandhom film tal-ossidu protettiv, iżda jista 'jagħmel ħsara waqt it-tħaddim. Jekk issajjar l-ikel f'fojl tal-aluminju, qed tagħmilha tossika! Il-kontenut tal-aluminju f'tali platti jiżdied minn 76 għal 378 fil-mija. Dan in-numru huwa ogħla meta l-ikel ikun imsajjar itwal u f'temperaturi ogħla.

L-aluminju inaqqas l-eskrezzjoni tal-merkurju mill-ġisem

Ir-raġuni għal dan hija li l-aluminju jinterferixxi mal-produzzjoni ta 'glutathione, ditossifikatur intraċellulari essenzjali meħtieġ biex ireġġa' lura l-proċess ossidattiv. Il-ġisem jeħtieġ kubrit biex jagħmel il-glutathione, li sors tajjeb tiegħu huwa l-basla u t-tewm. Il-konsum suffiċjenti ta 'proteini huwa importanti wkoll, 1 g biss għal kull 1 kg ta' piż uman huwa biżżejjed biex tikseb l-ammont meħtieġ ta 'kubrit.

Kif tittratta l-aluminju?

  • Studji juru li x-xorb ta 'litru ta' ilma minerali tas-silika kuljum għal 12-il ġimgħa effettivament jelimina l-aluminju fl-awrina mingħajr ma jaffettwa metalli importanti bħall-ħadid u r-ram.
  • Xi ħaġa li żżid il-glutathione. Il-ġisem jissintetizza l-glutathione minn tliet aċidi amminiċi: cysteine, aċidu glutamiku u glycine. Sorsi - frott u ħaxix nej - avokado, asparagu, grejpfrut, frawli, larinġ, tadam, bettieħ, brokkoli, ħawħ, zucchini, spinaċi. Bżar aħmar, tewm, basla, Brussels sprouts huma sinjuri fiċ-ċisteina.
  • Kurkumina. Studji wrew li l-kurkumina għandha effett protettiv kontra l-aluminju. Inaqqas il-plakki beta-amyloid assoċjati mal-marda ta 'Alzheimer. F'pazjenti b'din il-marda, il-kurkumina tista 'ttejjeb il-memorja b'mod sinifikanti. Hemm xi kontra-indikazzjonijiet: Il-kurkumina mhix rakkomandata jekk ikun hemm ostruzzjonijiet tal-marrara, ġebel fil-marrara, suffejra, jew kolika biljari akuta.

Ħalli Irrispondi