Ħafna drabi tista 'tiltaqa' mal-opinjoni li l-andropawsa u l-menopawsa huma żewġ proċessi identiċi li jseħħu fil-ġisem tal-irġiel u n-nisa. Aħna nsejħulha menopawsa, jew sempliċiment tixjiħ. Xejn ma jista 'jkun aktar ħażin. Filwaqt li mara titlef il-kapaċità riproduttiva tagħha u ssir sterili, xejn ma jispiċċa għall-irġiel. Allura kif tgħid meta tkun qed tidħol fil-menopawsa?
Il-menopawsa hija terminuli jfisser il-waqfien finali tal-funzjoni tal-ovarji. Dan ifisser it-tmiem tal-proċess tal-ovulazzjoni u t-telf tal-kapaċità riproduttiva tal-mara. Ħafna drabi, anke n-nisa nfushom iħawdu l-menopawsa mal-menopawsa. Climaterium huwa xejn aktar mill-perjodu ta 'qabel il-menopawsa. Huwa akkumpanjat minn ċerti sintomi bħal għeja, menses irregolari sakemm jieqfu. Filwaqt li s-sintomi tal-menopawsa huma magħrufa ħafna, minħabba li huma kkaratterizzati minn fenomeni karatteristiċi: depressjoni, tnaqqis fil-libido, fwawar, għeja, nuqqas ta 'rqad, qtugħ ta' nifs, għaraq eċċessiv, nuqqas ta 'rqad. Mhux daqshekk faċli bl-andropawsa. Għalkemm dan il-proċess huwa assoċjat ukoll ma 'bidliet ormonali li jseħħu gradwalment fil-ġisem maskili bħal fil-każ tan-nisa, mhuwiex daqshekk ċar u karatteristika. Hemm proċess ta’ tnaqqis kemm fil-ġisem tan-nisa kif ukoll tal-irġiel livelli ta 'ormoni. Il-livelli jonqsu fin-nisa estroġenu, li hija manifestata minn nixfa fiż-żona intima, l-att sesswali jibda jikkawża skumdità u anke uġigħ, għalhekk it-tnaqqis fl-interess fis-sess. Fl-irġiel, min-naħa l-oħra, il-livelli ta 'testosterone jonqsu, iżda jiġri bil-mod ħafna u gradwalment, mhux daqshekk drastikament bħal fin-nisa. L-irġiel jibdew iħossu għeja akbar, uġigħ fil-muskoli u fil-ġogi, żieda fix-xaħam tal-ġisem, inqas sodisfazzjon bil-ħajja, nuqqas ta 'motivazzjoni għal aktar azzjoni, xi drabi problemi bl-erezzjoni. Madankollu, dawn il-bidliet mhumiex daqshekk spettakolari u ħafna drabi huma identifikati sempliċement mal-proċess ta 'tixjiħ naturali.
Filwaqt li n-nisa f’dan iż-żmien regolarment iżuru lit-tabib, jikkontrollaw il-kundizzjoni tagħhom u huma aktar konxji tal-bidliet li jseħħu f’ġisimhom, l-irġiel ma jmorrux għand it-tabib b’dawn il-mard, ma jitkellmux dwarhom u ħafna drabi jittrattawhom waħedhom . Mhux ta’ spiss li raġel jirrealizza li l-mard tiegħu jista’ jittaffa bħal fil-każ tal-menopawsa fin-nisa.
Proċessi naturali tal-menopawsa x'inhuma andropauza u menopawsa mhix marda, allura tibżax minnhom. Ikollok bżonn li jkollok għarfien dwarhom biex tkun tista 'tiddefinixxi u tiddetermina faċilment il-bidliet li jseħħu fil-ġisem u tittratta b'mod effettiv il-mard li jseħħ dak iż-żmien. Huwa importanti li tieħu ħsieb saħħtek bl-aħjar mod, teżamina lilek innifsek regolarment u tikkontrolla lilek innifsek. Ħu mediċini xierqa u supplimenti tad-dietatuża terapija ta' sostituzzjoni, tmexxi stil ta' ħajja b'saħħtu. Tista 'tagħmel il-ħajja f'dan iż-żmien mhux neċessarjament diffiċli u inaċċettabbli. Wara li ttaffi ħafna mis-sintomi tedjanti, tista 'tgawdi ħajja attiva u ferrieħa għal ħafna snin li ġejjin.