Jirriżulta li ħafna drabi ħafna minna ma jafux kif jaħslu snienna sewwa. Il-mikrobi, bħala regola, jistgħu "jinħbew" fil-mikroxquq, li huma diretti minn fuq għal isfel, u ħafna huma mdorrijin jagħmlu movimenti bi xkupilji tas-snien mix-xellug għal-lemin.
Dan ifisser li d-direzzjoni trid tinbidel. B'pinzell, ta 'min timmassaġġja s-snien u l-ħanek fid-direzzjoni vertikali u fuq quddiem u fuq wara, u għal żmien itwal milli aħna mdorrijin bih. Jekk nibdew niddedikaw mill-inqas 2-3 minuti biex naħslu snienna, allura nistgħu niksbu l-indafa massima fil-ħalq, kemm fis-snien kif ukoll fil-ħanek. Matul din il-proċedura, id-demm joħroġ lejhom, li jippermettilhom jiffunzjonaw b'mod normali. Tapplikax wisq pressjoni fuq il-ħanek, għax dan jista 'jagħmlilhom il-ħsara.
Xkupilji tas-snien konvenzjonali ma jistgħux inaddfu żoni diffiċli biex jintlaħqu, u huwa għalhekk li d-dentisti jirrakkomandaw li jużaw il-floss dentali. Approċċ olistiku biss għall-iġjene orali jista 'jiżgura s-saħħa tas-snien u l-ħanek għas-snin li ġejjin. Allura, tista 'wkoll tuża tlaħliħ tal-ħalq u gomma wara l-ikel.
Jekk nitkellmu dwar pejst tas-snien, allura din hija għażla pjuttost diffiċli, primarjament minħabba l-firxa wiesgħa ta 'għażliet ippreżentati fil-ħwienet. It-tobba jirrakkomandaw li jużaw fluworidi u pejsti mingħajr zokkor. Jista 'jkun hemm partiċelli li joborxu li jistgħu jnaddfu l-wiċċ tas-snien b'mod aktar effettiv, iżda m'għandhomx ikunu kbar wisq biex ma ssirx ħsara lill-enamel.
F'dan il-każ, ma tistax tiżżerżaq 'l isfel b'pinzell, u tesponi l-għenuq tas-snien. Ta 'min jinnota li huwa fuq il-ħanek li jinsabu diversi punti importanti tal-akupuntura. Fost dawn hemm dawk li jattivaw iż-żewġ organi interni u kapaċi jżidu l-qawwa sesswali tiegħek. Għalhekk, jagħmel sens li tersaq serjament lejn il-kwistjoni ta ’kif taħsel snienek u tagħmilha b’mod korrett, mhux biss sabiex iżżomm ċerimonja sempliċi, iżda wkoll għall-indafa u l-qawwa.
Problemi bis-snien u t-tindif tagħhom huma pjuttost serji. L-iġjene tal-kuruni u l-mili hija wkoll importanti. Hemm drabi meta, minħabba l-kuruna ta 'sinna li ma tagħtix sinjali ta' uġigħ minħabba l-mewt tagħha, ikun hemm akkumulazzjoni ta 'veleni u r-rilaxx tagħhom fil-ġisem. Allura, persuna jista 'jkollha sintomi ta' avvelenament u temperatura għolja kkawżata minn din is-snien, iżda huwa pjuttost diffiċli li l-problema tiġi djanjostikata b'mod korrett.
Għalhekk, ta 'min jinnota li attenzjoni kostanti għas-sanità tal-kavità orali hija l-prevenzjoni ta' ħafna mard, mhux biss tas-sistema diġestiva, iżda wkoll ta 'organi interni oħra.
Il-kwistjoni tal-iġjene orali fit-tfal mhijiex inqas importanti. Huma l-adulti li huma responsabbli biex iżommu s-snien tat-tfal b'saħħithom u nodfa. Fil-ġejjieni, huwa jkun jista ’jieħu ħsiebhom hu stess, iżda sakemm jilħaq dik l-età, il-parteċipazzjoni tal-adulti fit-tindif tas-snien tat-tarbija hija prerekwiżit għal saħħithom. U hawn hija meħtieġa għajnuna mhux biss f'termini ta 'intervent fiżiku, iżda wkoll fit-tagħlim tat-tifel, li fih tispjegalu kif u x'għandek tagħmel b'mod korrett, kif ukoll titkellem dwar il-ħtieġa ta' iġjene orali. Ladarba jinqalgħu l-ewwel snien tat-tarbija tiegħek, tista 'tibda tfarfarhom. L-ewwelnett, tajjar imxarrab huwa adattat għal dan, li bih jintmesaħ is-snien, u mbagħad l-aċċessorji għas-swaba 'u xkupilji tas-snien. U minn sentejn biss tista 'tixtri l-ewwel toothpaste. Ta 'min jinnota li l-ħtieġa li tinxtara l-pasta tas-snien tat-tfal hija li m'hemmx sustanzi ta' ħsara li tifel jista 'jibilgħu meta jaħslu s-snien. Ta 'min jiġborhom ukoll u xkupilji tas-snien. Huwa rrakkomandat li l-ewwel pinzell kien mudell regolari tat-tfal, mhux elettriku, billi dan it-tip jista 'jagħmel ħsara lill-enamel tas-snien tal-ħalib.
Iġjene orali xierqa hija importanti għall-adulti u t-tfal. Ftakar dan u t-tbissima tiegħek tkun tgħammix!
Ibbażat fuq materjali mill-ktieb minn Yu.A. Andreeva "Tliet balieni tas-saħħa".