Valur nutrizzjonali u kompożizzjoni kimika.
It-tabella turi l-kontenut ta 'nutrijenti (kaloriji, proteini, xaħmijiet, karboidrati, vitamini u minerali) kull 100 gramma parti li tittiekel.
Nutrijent | kwantità | Norma ** | % tan-norma f'100 g | % tan-norma f'100 kcal | 100% normali |
Valur kaloriku | 884 kKal | 1684 kKal | 52.5% | 5.9% | 190 g |
Xaħmijiet | 100 g | 56 g | 178.6% | 20.2% | 56 g |
vitamini | |||||
Vitamina B4, kolin | 0.2 mg | 500 mg | 250000 g | ||
Vitamina E, alfa tocopherol, TE | 35.3 mg | 15 mg | 235.3% | 26.6% | 42 g |
Vitamina K, phylloquinone | 24.7 µg | 120 µg | 20.6% | 2.3% | 486 g |
Aċidu xaħmi | |||||
Transesswali | 0.67 g | massimu 1.9 г | |||
xaħmijiet trans monoinsaturi | 0.67 g | ~ | |||
Aċidi grassi saturati | |||||
Aċidi grassi saturati | 93.608 g | massimu 18.7 г | |||
14: 0 Myristic | 0.758 g | ~ | |||
16: 0 Palmitiku | 22.965 g | ~ | |||
18: 0 Stearin | 69.596 g | ~ | |||
22: 0 | 0.193 g | ~ | |||
24: 0 Linjoċeriku | 0.097 g | ~ | |||
Aċidi grassi monoinsaturi | 1.529 g | min 16.8 g | 9.1% | 1% | |
16: 1 Palmitolejku | 0.572 g | ~ | |||
16: 1 cis | 0.572 g | ~ | |||
Olein 18: 1 (omega-9) | 0.957 g | ~ | |||
18: 1 cis | 0.287 g | ~ | |||
18: 1 tranza | 0.67 g | ~ | |||
Aċidi grassi polinsaturati | 0.587 g | minn 11.2 għal 20.6 | 5.2% | 0.6% | |
18: 2 Linolejku | 0.287 g | ~ | |||
18: 2 Omega-6, cis, cis | 0.287 g | ~ | |||
18: 3 Linoleniku | 0.2 g | ~ | |||
20: 4 Arakidoniku | 0.1 g | ~ | |||
aċidi grassi omega-3 | 0.2 g | minn 0.9 għal 3.7 | 22.2% | 2.5% | |
aċidi grassi omega-6 | 0.387 g | minn 4.7 għal 16.8 | 8.2% | 0.9% |
Il-valur tal-enerġija huwa 884 kcal.
Żejt taż-żerriegħa tal-qoton kompletament idroġenat għall-industrija tal-ikel rikki f'vitamini u minerali bħal: vitamina E - 235,3%, vitamina K - 20,6%
- vitamina E għandu proprjetajiet anti-ossidanti, huwa meħtieġ għall-funzjonament tal-gonadi, muskolu tal-qalb, huwa stabilizzatur universali tal-membrani taċ-ċelloli. B'nuqqas ta 'vitamina E, l-emoliżi tal-eritroċiti u disturbi newroloġiċi huma osservati.
- Vitamina K jirregola t-tagħqid tad-demm. In-nuqqas ta 'vitamina K iwassal għal żieda fil-ħin tat-tagħqid tad-demm, kontenut aktar baxx ta' protrombina fid-demm.
Tags: kontenut kaloriku 884 kcal, kompożizzjoni kimika, valur nutrittiv, vitamini, minerali, kif huwa utli Żejt taż-żerriegħa tal-qoton kompletament idroġenat għall-industrija tal-ikel, kaloriji, nutrijenti, proprjetajiet utli Żejt taż-żerriegħa tal-qoton kompletament idroġenat għall-industrija tal-ikel