Tiekol tal-frott - konsegwenzi

Il-popolazzjoni tad-Dinja hija madwar 7 biljun ruħ u ħafna min-nies fuq il-pjaneta tagħna jieklu ikel mgħolli. M’għandniex xi ngħidu, mistoqsija bħall-konsegwenzi ta ’dieta tal-frott hija pjuttost naturali. F'dan l-artikolu, aħna nippruvaw inwieġbu. Allura, l-ewwel post biex tibda huwa bl-anatomija. Ħafna informazzjoni nkitbet dwar dan f'diversi sorsi uffiċjali u aħna se nenfasizzaw biss uħud mill-punti ewlenin tal-karatteristiċi distintivi tad-diġestjoni umana.

Aħna se nipproċedu mid-dogma ġeneralment rikonoxxuta tal-omnivorità tal-bniedem u l-impossibbiltà li nieklu frott u ħaxix għal perjodu twil mingħajr ħsara għas-saħħa. Il-bniedem, ovvjament, jappartjeni għal klassi ta 'vertebrati bħal mammiferi. Iva, annimali! Aħna m’aħniex robots u dan m’għandux jintesa, u għalhekk il-liġijiet tan-natura huma l-istess kemm għall-bnedmin kif ukoll għal annimali oħra.

Mill-isem, jirriżulta li n-nies ma jibdewx jieklu ikel solidu immedjatament, iżda biss wara perjodu ta 'treddigħ, jiġifieri, fil-fatt, persuna tikber għall-ewwel snin ta' ħajjitha tiekol biss ħalib ta 'ommha! Ħadd ma jaħseb dwar xi bilanċ meta niġu għall-għalf - il-frieħ jikber bil-qabżiet u jitma ', fil-fatt, jitma' fuq ikel likwidu!

Kompożizzjoni tal-ħalib tal-bniedem: Valur tal-enerġija 70 kcal

Ilma - 87,5 g

Proteini - 1,03 g

Xaħam - 4,38 g

- saturati - 2,0 g

- monoinsaturati - 1,66 g

- polyunsaturated - 0,50 g

Karboidrati - 6,89 g

- disakkaridi - 6,89 g Hawnhekk jidher ċar li 100 g ħalib fih madwar 1% proteina. Minn hawn, għall-promoturi tal-idea ta 'defiċjenza ta' proteini fl-ikel tal-frott, tqum mistoqsija raġonevoli - fuq liema huma bbażati l-argumenti tagħhom? Sussegwentement, ejjew inqabblu l-istruttura tas-sistema diġestiva tal-bnedmin u annimali omnivori oħra.

L-istruttura tax-xedaq tal-bniedem tirreferi għall-istruttura tax-xedaq ta 'kull annimal erbivoru ieħor u l-karatteristika ewlenija hija l-mobbiltà tax-xedaq mhux biss tul l-assi orizzontali, iżda wkoll tul il-vertikali, u l-chewing jitwettaq minħabba l-chewing fil-muskoli.F’omnivori u predaturi, ix-xedaq jiċċaqlaq biss 'il fuq u' l isfel, u l-angolu tal-ftuħ tax-xedaq huwa pjuttost kbir, speċjalment fil-predaturi, biex ikun jista 'jigdem biċċiet kbar ta' laħam u jaqta 'ma' żnub kbar, jibilgħu mingħajr ma tomgħod.

Issa ejja tmiss is-snien tal-bniedem, li spiss jitqiegħdu bħala prova tal-omnivorità tal-bnedmin. Għandi naħseb li l-fangs tagħna huma kapaċi biss li jgerfgħu xi tip ta 'frott bħal tuffieħ? Iżda s-snien li tomgħodna jinsabu preċiżament biex tomgħod bir-reqqa l-ikel tal-pjanti. It-tul tal-musrana tal-bniedem għandu proporzjon ta '10/1 mal-għoli ta' persuna għall-qsim bir-reqqa tal-ikel tal-pjanti li ma jitmermirx malajr. It-tul ta 'l-imsaren ta' omnivori għandu proporzjon ta '5-6 / 1. Naturalment, għad hemm ammont kbir ta' evidenza ovvja ta 'erbivori fil-bnedmin, iżda mhux se niċċitawhom f'dan l-artikolu, peress li l-iskop ta' l-artikolu huwa li tifhem x'tip ta 'ikel mill-pjanti għandu jiġi kkunsmat minn persuna li tgħix skond il-liġijiet tan-natura.

L-ewwelnett, l-ebda annimal wieħed fid-Dinja ma jiekol ikel mgħolli, kif ukoll imsajjar bl-ebda mod, u persuna biss tidħol fl-ikel tagħha bl-aħjar mod li tista ', billi tagħfas diversi aromi u gosti li bl-ebda mod ma għandhom x'jaqsmu ma' l-utilità ta 'dan l-ikel. , l-aktar mod sempliċi biex issir taf x’għandha tiekol persuna tkun sempliċement li tħalliha ħielsa f’ambjent fejn tista ’tissoppravvivi assolutament mingħajr xejn għal mill-inqas nofs sena mingħajr ħsara għas-saħħa. L-ewwelnett, naturalment ikun ambjent bi klimi sħan, peress li persuna m'għandhiex biżżejjed xagħar biex iżżomm is-sħana fi klimi b'temperaturi taħt il-15-il grad. Għal nofs sena, huwa sempliċement jiffriża jekk ma jilbesx. Fir-reġjuni bi klima bħal din, hemm ħafna ikel tal-pjanti adattat għall-konsum.

L-ewwel u l-iktar tip ta ’ikel aċċessibbli għall-bnedmin huwa l-frott. Huma għandhom togħma tajba għalina, meta narawhom, aħna nibżgħu b'mod attiv, u aħna wkoll orjentati pjuttost tajjeb lejn it-tfittxija għall-frott u dan kien iffaċilitat mill-evoluzzjoni ta 'bosta miljuni ta' dollari minna bħala speċi u frott bħala s-sieħba kostanti tagħna. It-tieni tip ta 'ikel għall-bnedmin se jkun ħaxix bil-weraq aħdar, mhux morra u mhux qarsa fit-togħma. L-għelejjel bl-għeruq, kif ukoll iż-żrieragħ, jistgħu jservu bħala ikel għal persuna għal żmien qasir, iżda mhumiex fit-togħma u ma jistax jiekolhom għal żmien twil. Iċ-ċereali wkoll mhumiex kapaċi jiekluna fi kwantità suffiċjenti sakemm ma niġbrux qasam enormi ta 'teknika speċjali ta' ħsad, u mbagħad, permezz ta 'trasformazzjonijiet termo-mekkaniċi twal, inpoġġuh fuq il-mejda. U issa ejja nħarsu lejn il-konsegwenzi ta 'dieta tal-frott.

Dawn u ħafna oħrajn li jieklu l-frott madwar id-dinja sejrin tajjeb u għandhom saħħa fiżika u mentali eċċellenti. Nisperaw li wara li jaqraw dan l-artiklu, kulħadd jiddeċiedi waħdu x’jiekol. Aqsam mal-ħbieb tiegħek jekk għoġobni l-artiklu u ikteb fil-kummenti jekk ma għoġobnix, u wkoll xiex.

Ħalli Irrispondi