Ir-rebbiegħa hija ż-żmien perfett għal bidu ġdid, inklużi drawwiet ġodda. Ħafna se jaqblu li s-sena l-ġdida verament tibda biss fir-rebbiegħa, meta n-natura terġa’ tieħu l-ħajja, u x-xemx tisħon.
L-aktar komuni huma: ixgħel id-dawl istintivament meta tidħol f'kamra, tuża ċertu kliem fid-diskors, tħares fuq iż-żewġ naħat tat-triq meta taqsam it-triq, tuża l-iskrin tat-telefon bħala mera. Iżda hemm ukoll għadd ta’ xejriet ta’ mġiba inqas innokwa li spiss irridu neħilsu minnhom.
Il-moħħ huwa kapaċi jibdel, jadatta u jorganizza mill-ġdid il-mogħdijiet newrali b'reazzjoni għal bidliet fl-ambjent u s-sitwazzjonijiet. Biex tkun xjentifikament preċiża, din tissejjaħ "newroplastiċità tal-moħħ." Din il-ħila mill-isbaħ tista 'tintuża għall-vantaġġ tagħna - il-formazzjoni ta' drawwiet ġodda. Fi kliem ieħor, il-formazzjoni u ż-żamma ta 'drawwiet kreattivi li jaħdmu għalina huwa eminentement li jista' jintlaħaq.
Jiġu f'forom u varjazzjonijiet differenti. Xi ħadd irid jissostitwixxi vizzju ħażin ma 'xi ħaġa aktar produttiva, xi ħadd qed jiċċaqlaq mill-bidu. Huwa importanti li tiddetermina liema bidla trid tara fik innifsek, li tkun lest għaliha u motivat. Kun onest miegħek innifsek u tifhem li kollox huwa possibbli!
Li jkollok stampa preċiża tal-intenzjoni tiegħek tgħinek tgħaddi mit-triq kultant diffiċli biex tifforma mġiba ġdida. Ukoll, jekk qed tipprova telimina vizzju eżistenti, dejjem żomm f'moħħok dak mhux mixtieq li ġġib magħha f'ħajtek.
Kif tgħid il-kwotazzjoni famuża minn Aristotli: Meta tifel jitgħallem idoqq strument mużikali, bħall-kitarra, billi jistudja ħafna u ma jiddevjax mill-klassijiet, il-ħila tiegħu tilħaq livell għoli. L-istess ħaġa jiġri ma 'atleta, xjenzat, inġinier, u anke artist. Huwa importanti li wieħed jiftakar li l-moħħ huwa magna adattivi ħafna u flessibbli. Il-bidla dejjem tiddependi fuq l-ammont ta 'sforz u ħin mgħoddi biex jinkiseb ir-riżultat. L-istess storja jiġri mal-moħħ meta jiffurmaw drawwiet ġodda.
Ġismek kif jgħidlek li inti fuq il-ponta li tirkadi f'xejriet qodma ta 'mġieba? Min u liema sitwazzjonijiet jagħmluk aktar suxxettibbli għal rikaduta? Per eżempju, għandek it-tendenza li tilħaq għal bar taċ-ċikkulata jew doughnuts żejtni meta tkun stressat. F'dan il-każ, għandek bżonn taħdem fuq l-għarfien fil-mument meta tkun megħlub mix-xewqa li tiftaħ il-closet u tiffaċċja dak il-bun ħafna.
Skont artiklu maħruġ mill-Università Internazzjonali ta’ Florida, hemm bżonn ta’ 21 jum biex titkisser drawwa qadima u toħloq waħda ġdida. Perjodu ta' żmien reali ħafna, soġġett għall-istrateġija t-tajba. Iva, se jkun hemm ħafna mumenti meta trid iċedi qalbek, forsi tkun fuq il-ponta. Ftakar: .
Li tibqa’ motivata tista’ tkun biċċa xogħol kbira. Ħafna probabbli, saħansitra se jibda jaqa ' fi żmien tliet ġimgħat. Madankollu, is-sitwazzjoni mhix bla tama. Biex iżżommok motivat biex tkompli, immaġina li tgawdi l-frott tal-isforzi tiegħek: il-ġdid int, mingħajr ma d-drawwiet qodma jkaxkruk. Ipprova sib appoġġ mill-ħbieb u l-familja.
Bħala riżultat tar-riċerka tal-moħħ, ġie ppruvat li l-possibbiltajiet tal-moħħ tal-bniedem huma enormi, irrispettivament mill-età u s-sess. Anke persuna marida ħafna għandha l-potenzjal li tirkupra, biex ma nsemmux... li tissostitwixxi drawwiet qodma b'oħrajn ġodda! Kollox huwa possibbli bir-rieda u x-xewqa. U r-rebbiegħa hija l-aħjar żmien għal dan!