Werrej
Il-vaganzi huma vaganzi, u d-dieta hija skond l-iskeda. Xi wħud isegwu b'mod strett dan il-postulat u ma jagħmlux eċċezzjoni anke għal ikliet solenni tal-familja. U madankollu, tista 'taffordja xi pjaċiri gastronomiċi. Tajjeb li hemm ġewż u frott imnixxef. Huma jagħmlu titratta utli u Delicious. L-ideat ta 'snacks tal-vaganzi b'saħħithom huma kondiviżi minn Semushka - marka popolari ta' prodotti ta 'ikel naturali għas-saħħa għall-familja kollha.
Bruschetta tal-ġewż bil-pesto
Bruschetta bil-ġewż u zalza pesto tissostitwixxi b'mod utli s-sandwiches ta 'snack b'ħafna kaloriji li huma tradizzjonalment servuti fuq il-mejda għall-vaganzi fi kwalunkwe familja. Il-qofol tar-riċetta tagħna se jkun il-ġewż taċ-Ċedru "Semushka". Sfumaturi ħelwin delikati huma f'armonija tajba mat-togħma mielħa tal-ġobon u jikkumplimentaw b'mod organiku l-għasel tat-tart. U l-aroma unika tal-ġewż toħloq sensazzjoni ta 'vaganza maġika.
Aqta ’fi flieli rqaq ta’ ħobż sħiħ, għorok bit-tewm u roxx ftit biż-żejt taż-żebbuġa. Inpoġġuhom fuq folja tal-ħami b’karta parċmina u kannellahom għal 10 minuti fil-forn f’temperatura ta ’180 ° C. Imbagħad infrex iz-zalza pesto fuq ħobż jaħraq u roxx ġenerużament mal-ġewż tal-arżnu. Servi dawn il-bruschettas sħan, waqt li joħorġu riħa inkomparabbli.
Frott imnixxef b’sigriet
Kombinazzjoni ħila ta ’ħelu u mielħa tista’ tintuża wkoll għal frott imnixxef ieħor mimli ħafif ħafif. Hawnhekk se jkollna bżonn frott imnixxef "Semushka". Huma magħmula minn frott magħżul ta 'l-ogħla kwalità, u għalhekk ippreservaw it-togħma oriġinali tagħhom. Il-par perfett minnhom se jkun magħmul minn ġewż "Semushka". Dan huwa prodott naturali ieħor fil-forma pura tiegħu, maħluq għall-menu tal-festi.
Hawn huma xi għażliet għal mini-snacks b'kaloriji baxxi. Nieħdu 10-15 dati, nagħmlu inċiżjonijiet lonġitudinali u neħħu l-għadam. Minflok, daħħalna l-anakardju u nimlewhom bir-reqqa bil-feta jew bl-irkotta. Flimkien mad-dati, tista 'tieħu pruna kbira, poġġi porzjon ta' perżut tad-dundjan ġewwa kull waħda u torbotha b'ħajt irqiq ta 'ġobon affumikat - ikollok għażla oħra interessanti. It-tielet tip ta 'snack se jsir bil-berquq imnixxef. Xarrab bosta berquq imnixxef kbar f'ilma jagħli għal 5 minuti, nixxifhom b'xugaman tal-karta. Ifrex 1 kuċċarina cottage cheese, lewż fuq kull waħda u roxx kollox bin-nagħniegħ imqatta 'fin.
Bajd mimli bin-nar
Tista 'timla mhux biss frott imnixxef, iżda wkoll bajd. Fil-każ tagħna, il-mili jkun tal-ġewż. Porzjon ta 'ikla ħafifa bħal din huwa permissibbli għal dawk li jżommu ruħhom fil-forma. Speċjalment jekk tieħu "Semushka" tal-ġellewż għall-mili. Qlub sħaħ kbar, grazzi għal xiwi speċjali, akkwistaw togħma b'ħafna aspetti saħansitra aktar saturata, u l-aroma tagħhom kixfet ruħha fil-glorja kollha tagħha. Għall-veloċità tat-tisjir, dan huwa wkoll vantaġġ - m'għandekx bżonn tnixxef il-ġewż f'qaliq jew forn.
L-ewwelnett, ngħalli 5-6 bajd, qaxxar il-qoxra bir-reqqa sabiex ma tagħmilx ħsara lill-proteina. Aqta ’l-bajd bin-nofs u neħħi l-isfar. Ferra 80 g ġellewż fl-iskutella tal-blender, itħanhom fi frak fin. Żid il-fdali mgħollija li jifdal, 2-3 imsiemer tat-tewm imfarrka, melħ u bżar għat-togħma. Tista 'żżid intensità ma' l-akutezza u tpoġġi 0.5 kuċċarina ta 'adjika fil-mili. Bl-għajnuna ta 'borża tal-għaġina, nimlew biha n-nofs ta' abjad tal-bajd u npoġġuhom fil-friġġ biex jiffriżaw. Qabel ma sservi, żejjen l-appetizer bit-tadam u l-ħxejjex aromatiċi.
Ruletti ħfief tal-Brunġiel
Ir-rombli tal-brunġiel spiss iżejnu t-tabella tal-festi. Il-verżjoni tad-dieta ta 'dan l-ikla ħafifa togħġob lil dawk li jieħdu ħsieb il-figura. L-ingredjent ewlieni hawnhekk huwa l-ġewż "Semushka". Huma jagħmlu pejst bellusin oħxon b'togħma rikka ta 'ġewż li ma tista' titqabbel ma 'xejn.
Aqta ’2 brunġiel fi pjanċi rqaq, ferrex bil-melħ, ħallihom għal 20 minuta u nixxef bi xugamani tal-karti. Brush minnhom biż-żejt veġetali u fry minnhom fil-grill pan fuq iż-żewġ naħat. Il-qlub tal-ġewż huma diġà mnixxfa, m'għandhomx għalfejn jiġu moqlija b'mod addizzjonali, u jċaħħduhom minn proprjetajiet prezzjużi. Barra minn hekk, fihom huma ppreservati elementi prezzjużi, li huwa biss għall-benefiċċju li jitilfu l-piż. Itħan 80 g ġewż fi frak, ħallat ma '3-4 imsiemer tat-tewm imfarrak u nofs mazz imqatta' fin ta 'tursin. Ħawwar il-mili bil-melħ u ħops-suneli għat-togħma, ħawwar bi krema qarsa b'xaħam baxx jew jogurt. Aħna npoġġu 1-2 kuċċarina tal-mili fuq it-tarf tal-istrixxa tal-brunġiel u rrombla r-romblu. Tista ’tferrex il-ġobon fil-wiċċ u tibgħatha fil-forn għal ftit minuti. Servi rollijiet tal-brunġiel bil-ġewż, ċirasa u ħwawar friski.
Insalata f'saffi b'saħħitha bħal din
Fil-vaganzi, hija s-soltu li tħejji insalati tal-puff qalbiena. Jekk mixtieq, tista 'tħaffefhom, billi tippreserva s-sofistikazzjoni u r-rikkezza. Żid biss il-pecan "Semushka" mar-riċetta. Dan il-ġewż ġej miċ-Ċili jagħti lill-insalata noti eżotiċi qawwijin u saturati b'benefiċċji. Għanbaqar imnixxef aħmar jagħmel par tajjeb għalih. Il-kombinazzjoni tat-togħma tkun aktar interessanti, u l-insalata tiġi ċċarġjata b'porzjon addizzjonali ta 'vitamini.
Għalli sider żgħir tat-tiġieġ f'ilma mingħajr melħ, berred, imqatta 'f'kubi żgħar u ferrex saff fuq dixx. Aħna nilmħu l-laħam abjad u nillubrikawh bil-jogurt naturali. Imbagħad hemm saffi ta ’tliet proteini mgħollija u karrotti maħkuka. Kull saff ġdid huwa mċappas bil-jogurt, u l-parti ta 'fuq hija mgħottija bil-frak ta' ġewż imqatta '. Issa l-insalata trid tibqa 'ftit sigħat fil-friġġ sabiex tkun imxarrba u saturata b'togħmiet.
Tabella festiva u figura sabiħa huma affarijiet pjuttost kompatibbli. Għandek bżonn biss li tgħaqqad l-immaġinazzjoni tiegħek mal-każ. Ħalli l-għażla tagħna ta 'riċetti jiċċarġjawk bl-ispirazzjoni u jgħidlek id-direzzjoni t-tajba. Semushka se jgħin biex iġib kwalunkwe riċetta għall-ħajja. Il-linja tad-ditta tinkludi prodotti naturali li jilħqu l-ogħla standards ta 'kwalità. Ġewż u frott imnixxef b'ħafna elementi ta 'valur se jsiru bażi eċċellenti għal snacks raffinati u b'saħħithom. Għalhekk f’pranzu tal-festa, tkun tista’ tieħu pjaċir bi pjaċiri żgħar anke għal dawk li normalment imdorrijin jiċħdu lilhom infushom.