Nutrizzjoni nisranija
 

Ħafna Nsara jistinkaw biex ikunu qrib kemm jista ’jkun tal-Mulej. Dan huwa rifless fil-mod ta 'ħajja, li l-komponent ewlieni tiegħu huwa n-nutrizzjoni. Il-mistoqsija li jagħmlu ħafna dawk li jemmnu hija kif tiddetermina l-aktar ikel u dieta xierqa għal nisrani?

Illum, hemm diversi teoriji rigward in-nutrizzjoni Nisranija, iżda ħafna minnhom ġejjin aktar mill-bniedem milli minn Alla. F’dan ir-rigward, hemm żewġ opinjonijiet ewlenin: l-ewwel waħda hija li l-bniedem min-natura tiegħu, u għalhekk fuq ordni tal-Mulej, għandu jaderixxi ma ’sistema bbażata fuq prinċipji; u t-tieni opinjoni hija li l-ħlejjaq kollha mogħtija lilna minn Alla għandhom jittieklu, għax l-annimali jieklu x-xorta tagħhom stess, u għaliex persuna għandha tastjeni.

Dak li tgħid il-Bibbja Dwar in-Nutrizzjoni Nisranija

Jekk issegwi direzzjonijiet bibliċi, il-Bibbja tappoġġa ż-żewġ opinjonijiet b'xi mod, iżda dawn ma jikkontradixxux lil xulxin. Jiġifieri, fit-Testment il-Qadim huwa indikat li l-għemejjel kollha, kif ukoll dak li persuna tiekol jew ma tiekolx, jitwettqu għall-Mulej.

 

Inizjalment, anke waqt il-ħolqien tal-ħlejjaq kollha ħajjin u, b'mod partikolari, il-bniedem, Alla ried prodotti separati għal kull tip: żrieragħ, ċereali, siġar u l-frott tagħhom, ħaxix u frott ieħor tad-dinja għall-bniedem, kif ukoll ħaxix u siġar għall-annimali u għasafar (huwa indikat fil-Ġenesi 1:29 -tletin). Kif tistgħu taraw, għall-ewwel, persuna verament kielet esklussivament ikel ta 'oriġini mill-pjanti u, apparentement, fil-forma mhux ipproċessata tiegħu.

Aktar tard, wara l-għargħar, il-klima nbidlet b'mod drammatiku u f'kundizzjonijiet ħorox bħal dawn persuna ma setgħetx tgħix jekk ma tiekolx laħam u prodotti oħra tal-annimali. Il-Bibbja tgħid li Alla nnifsu ħalla li jibdel il-mod ta 'l-ikel, li juża bħala ikel dak kollu li jikber u jiċċaqlaq (Ġenesi 9: 3).

Għalhekk, ħafna mill-Insara huma tal-fehma li dak kollu maħluq minn Alla huwa relatat mill-qrib, meħtieġ u maħsub għall-użu fil-ħajja. Konsegwentement, m'hemm xejn midinub la fil-mod li tiekol ikel tal-pjanti esklussivament, u lanqas fil-mod omnivor, il-ħaġa ewlenija hija li dak li jiġi kkunsmat ma jagħmilx ħsara lis-saħħa.

Regoli bażiċi biex tiekol Kristjan

Regoli speċjali stretti għad-dieta ta 'Nisrani japplikaw matul perjodi ta' sawm u fil-festi maġġuri tal-knisja. Hemm ftit regoli ġenerali għal min jemmen, tlieta biss, għalkemm huma sempliċi mal-ewwel daqqa t'għajn, iżda importanti ħafna. Jekk issegwihom u tappoġġjahom, dawn isiru ċ-ċavetta għal dieta sana.

  1. 1 Prevenzjoni tal-obeżità. Dan mhux biss difett estern, iżda wkoll marda li bil-mod il-mod tagħmel ħsara lis-saħħa dejjem aktar u tnaqqas l-istennija tal-ħajja.
  2. 2 Evita li tiekol iżżejjed, għax il-gluttony hija sinful. L-ikel jingħata lilna mill-Mulej sabiex inżommu l-funzjonament normali tal-ġisem, u mhux għall-pjaċir u l-abbuż. Skond il-prinċipji Nsara, għandek bżonn tiekol eżatt kemm teħtieġ il-ġisem.
  3. 3 B'assortiment kbir ta 'prodotti, għandek bżonn tagħżel dawk li verament jibbenefikaw lill-ġisem, u ma jwasslux għall-obeżità u mard ieħor.

Dawn ir-regoli kollha huma interrelatati u kumplimentari, jekk ma tinżammx mill-inqas waħda twassal għall-ksur ta 'ħaddieħor. Il-Bibbja ssejjaħlu dnub li tinjora dawn ir-regoli.

Kunċetti żbaljati komuni

Il-Bibbja ma tippermettix estremi f'xi sistema tal-ikel jew stil ta 'ħajja inġenerali. Kull Nisrani jaf li l-appostli tal-qedem, il-profeti u s-saċerdoti spiss irrifjutaw ikel jew nutriment tajjeb. Illum, ħafna qaddejja ta ’Alla, missjunarji jew sempliċement dawk li jemmnu, jistinkaw ukoll biex jgħaddu minn dan, bit-tama għall-għajnuna tal-Mulej. Dan huwa ħażin, l-eżempji kollha ta ’dawk li jbatu u l-qaddisin jappoġġjaw xi tip ta’ skop tas-sema, isegwu l-idea li Alla għen biex ilaħħaq mad-diffikultajiet u s-sagrifiċċji. Li tagħmel dan hekk jew mid-diskrezzjoni tiegħek stess mhix xi ħaġa li mhix meħtieġa, iżda mhix irrakkomandata, għax hija biss ħsara bla kawża għas-saħħa.

L-opinjoni ħażina hija li Ġesù ħa l-mard tal-bniedem fuq is-salib, allura ma tistax iżżomm stil ta 'ħajja b'saħħtu u tiekol b'xi mod. L-ewwelnett, Kristu neħħa dnubietna, u t-tieni, huwa importanti mhux biss li ma timradx, imma wkoll li tieħu ħsieb saħħitna.

Ikliet matul ir-Randan

Ħafna perjodi ta 'sawm jinġemgħu matul is-sena, imma l-iktar importanti għal kull Nisrani huwa r-Randan il-Kbir. Il-perjodu tar-Randan huwa l-itwal u l-iktar sinifikanti. L-għan ewlieni tas-sawm huwa li tissaħħaħ l-imħabba għal Alla u dak kollu madwaru maħluq minnu, kif ukoll li tpatti għad-dnubiet, u li titnaddaf spiritwalment. Kull nisrani waqt is-sawm għandu jistqarr u jirċievi tqarbin, u jżomm lura wkoll minn vaganzi solenni bħal għeluq is-snin jew tieġ.

In-nutrizzjoni tieħu post importanti matul kwalunkwe perjodu ta 'sawm. Diversi regoli bażiċi ta 'nutrizzjoni waqt is-sawm huma kkalkulati:

  1. 1 L-ewwel u l-aħħar jum ta ’sawm huwa mixtieq mingħajr ikel, jekk is-saħħa tippermettilu, kategorija ta’ età (it-tfal u l-anzjani huma pprojbiti mill-ġuħ) u ċirkostanzi speċjali oħra (tqala, treddigħ, xogħol iebes, eċċ.). L-astinenza matul il-ġurnata bl-ebda mod ma tagħmel ħsara lill-adult, imma għall-kuntrarju tikkontribwixxi għas-saħħa, għaliex dan huwa l-hekk imsejjaħ. Il-bqija tal-ħin għandek bżonn tiekol bil-moderazzjoni, ikel dgħif esklussivament.
  2. 2 huwa mixtieq li tiġi eskluża mid-dieta. Żejt veġetali u huwa permess li jiġi kkunsmat biss fil-vaganzi, is-Sibtijiet u l-Ħdud.
  3. 3 L-ewwel u l-aħħar ġimgħa ta 'sawm hija l-aktar stretta.
  4. 4 Matul is-sawm, l-użu ta 'ħwawar huwa wkoll ipprojbit.
  5. 5 Sabiex issum mingħajr diffikultajiet partikolari, huwa rrakkomandat lejliet is-sawm li tipprepara l-ikel meħtieġ u permess u toqgħod lura milli tixtri ikel ipprojbit.
  6. 6 Fl-ebda każ ma huwa permess li tirrifjuta l-ikel għall-perjodu kollu tas-sawm.
  7. 7 Fl-aħħar tal-ewwel ġimgħa tar-Randan il-Kbir, l-Insara jippreparaw il-kolevo (porridge tal-qamħ magħhom), ibierkuh u jiekluh mal-familja kollha.

L-aktar ikel adattat għas-sawm huwa:

  • ċereali varji fuq l-ilma, dgħif, mingħajr żejt;
  • ħobż miżrugħ;
  • ;
  • ;
  • ;
  • .

Naturalment, ikel ieħor huwa adattat ukoll, il-ħaġa ewlenija hija li huma dgħif u ma jagħmlux ħsara lil saħħtek.

Aqra wkoll dwar sistemi oħra ta 'enerġija:

Ħalli Irrispondi