Werrej
Il-laqgħa ma' Carl Rogers hija l-punt ta' bidla f'ħajti kollha. M'hemm l-ebda avveniment ieħor fih li tant qawwi u ċar influwenza d-destin personali u professjonali tiegħi. Fil-ħarifa ta 'l-1986, flimkien ma' 40 kollega, ħadt sehem fi grupp ta 'komunikazzjoni intensiv, li kien immexxi f'Moska mir-rappreżentant ewlieni tal-psikoloġija umanistika, Carl Rogers. Is-seminar dam diversi jiem, iżda biddilni, l-ideat, l-attachments, l-attitudnijiet tiegħi. Ħadem mal-grupp u fl-istess ħin kien miegħi, semagħni u rani, tani ċ-ċans li nkun jien.
Carl Rogers jemmen li kull persuna jistħoqqilha attenzjoni, rispett u aċċettazzjoni. Dawn il-prinċipji ta 'Rogers saru l-bażi tat-terapija tiegħu, "l-approċċ iċċentrat fuq il-persuna" tiegħu b'mod ġenerali. Għax-xogħol tiegħu bbażat fuq dawn l-ideat apparentement estremament sempliċi, Carl Rogers kien nominat għall-Premju Nobel għall-Paċi fl-1987. L-aħbar ta’ dan wasletlu meta kien f’koma tal-mewt.
L-akbar mertu uman ta’ Carl Rogers, fl-opinjoni tiegħi, jinsab fil-fatt li kien kapaċi jagħmel bil-personalità tiegħu l-ħidma interna kumplessa li jsir homo humanus – persuna umana. Għalhekk, fetaħ għal ħafna nies il-“laboratorju tal-umaniżmu”, li minnu jgħaddi kull min ifittex li jistabbilixxi l-ewwel fih innifsu, u mbagħad fir-relazzjonijiet ta’ nies oħra pax humana – id-dinja umana.
Id-dati tiegħu
- 1902: Twieled fis-suburban ta’ Chicago.
- 1924-1931: Edukazzjoni agrikola, teoloġika, imbagħad – MS, Ph.D. fil-psikoloġija minn Teachers College, Columbia University.
- 1931: Psikologu kliniku fiċ-Ċentru ta' Għajnuna għat-Tfal (Rochester).
- 1940-1957: Professur fl-Università tal-Istat ta’ Ohio, imbagħad fl-Università ta’ Chicago.
- 1946-1947: President tal-Assoċjazzjoni Psikoloġika Amerikana.
- 1956-1958: President tal-Akkademja Amerikana tal-Psikoterapisti.
- 1961: Wieħed mill-fundaturi tal-Assoċjazzjoni Amerikana għall-Psikoloġija Umanistika.
- 1968: Jiftaħ iċ-Ċentru għall-Istudju tal-Bniedem f’La Jolla, California. 1969: Id-dokumentarju tiegħu Journey into Self, dwar ix-xogħol ta’ grupp ta’ psikoterapija, jirbaħ Oscar.
- 1986: Tmexxi gruppi ta 'komunikazzjoni intensiva ma' psikologi f'Moska u Tbilisi.
- 14 ta’ Frar, 1987: miet f’La Jolla, California.
Ħames ċwievet għall-fehim:
Kulħadd għandu potenzjal
"In-nies kollha għandhom il-ħila li jibnu ħajjithom b'tali mod li jagħtihom sodisfazzjon personali u fl-istess ħin ikun kostruttiv f'termini soċjali." In-nies għandhom it-tendenza li jiżviluppaw f'direzzjoni pożittiva. Dan ma jfissirx li se jkun hekk, iżda kulħadd jitwieled b'tali potenzjal. Bħala tifel, Rogers osserva ħafna ħajja naturali, b'mod partikolari, l-iżvilupp tal-friefet. Forsi, grazzi għal riflessjonijiet dwar it-trasformazzjoni tagħhom, twieldet l-ipoteżi tiegħu dwar il-potenzjal tal-bniedem, aktar tard appoġġjata minn prattika psikoterapewtika u riċerka xjentifika.
tisma biex tisma
“Ma jimpurtax kemm hu profond jew superfiċjali dak li persuna tkun qed titkellem dwaru, nismagħha bl-attenzjoni kollha, b’diliġenza, li kapaċi għaliha.” Nitkellmu ħafna, imma la nisimgħu jew nisimgħu lil xulxin. Iżda s-sentiment tal-valur tiegħu, is-sinifikat tqum bi tweġiba għall-attenzjoni ta 'persuna oħra lilna. Meta ninstemgħu, jitneħħew l-ostakli – kulturali, reliġjużi, razzjali; hemm laqgħa tal-bniedem mal-bniedem.
Ifhem lill-persuna l-oħra
"L-iskoperta ewlenija tiegħi kont nifformula kif ġej: rrealizzajt il-valur enormi li nħalli lili nnifsi nifhem persuna oħra." L-ewwel reazzjoni għan-nies hija x-xewqa li tevalwahom. Rari ħafna nħallu lilna nfusna nifhmu xi jfisser għalih il-kliem, is-sentimenti, it-twemmin ta’ persuna oħra. Iżda hija proprju din l-attitudni li tgħin lil ħaddieħor jaċċetta lilu nnifsu u s-sentimenti tiegħu, tbiddel lilna nfusna, tikxef xi ħaġa li qabel kienet ħarbitna. Dan huwa minnu wkoll fir-relazzjoni psikoterapewtika: mhumiex it-tekniki psikoloġiċi speċjali li huma deċiżivi, iżda l-aċċettazzjoni pożittiva, l-empatija mingħajr ġudizzju u l-awto-espressjoni ġenwina tat-terapista u l-klijent tiegħu.
Il-ftuħ huwa prerekwiżit għar-relazzjonijiet
“Mill-esperjenza tiegħi ma’ ħaddieħor, ikkonkludejt li f’relazzjoni fit-tul m’hemmx għalfejn nippretendu li nkun xi ħadd li m’iniex.” Ma jagħmilx sens li tippretendi li tħobb jekk tkun ostili, li tidher kalm jekk tkun irritat u kritiku. Ir-relazzjonijiet isiru awtentiċi, mimlija ħajja u tifsira meta nisimgħu lilna nfusna, ikunu miftuħa għalina nfusna u, għalhekk, għal sieħeb. Il-kwalità tar-relazzjonijiet umani tiddependi fuq il-ħila tagħna li naraw min aħna, li naċċettaw lilna nfusna, mhux nistkennu wara maskra - minna nfusna u minn ħaddieħor.
Għin lil ħaddieħor jitjieb
Il-ħolqien ta 'atmosfera li fiha tista' tesprimi lilek innifsek b'mod miftuħ, is-sentimenti tiegħek, jiġifieri favorevoli għall-iżvilupp tal-bniedem, hija kompitu mhux biss għall-psikologi. Għandu jkun moqdi minn dawk kollha li jafu professjonijiet soċjali, għandu jiġi promoss minn personali, familjari, professjonali – fi kelma waħda, kull relazzjoni umana. Kull wieħed minna jista 'jgħin biex itejjeb il-persuna l-oħra skond l-intenzjonijiet u l-għanijiet tiegħu stess.
Kotba u artikli minn Carl Rogers:
- Ħarsa lejn il-psikoterapija. Il-Formazzjoni tal-Bniedem” (Progress, Univers, 1994);
- "Pariri u psikoterapija" (Eksmo, 2000);
- “Libertà biex titgħallem” (Sense, 2002);
- "Approċċ iċċentrat fuq il-klijent fil-psikoterapija" (Mistoqsijiet tal-Psikoloġija, 2001, Nru 2).